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標題: 蔥爆新疆羊里肌 [打印本頁]

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作者: nightmare1984    時間: 2013-1-15 22:07:45     標題: 蔥爆新疆羊里肌



材料:
羊里肌400g

做法:

1.
先將所有材料準備好   

2.
茴香籽放入調理機中   

3.
將茴香籽打碎成粉，使其香氣散出   

4.
將茴香粉、孜然、玫瑰鹽、黃金玄米油拌入羊肉中   

5.
搓揉醃製20分鐘   

6.
值得一提的是，這瓶黃金玄米油的瓶口設計，讓油收倒俐落，不會流落瓶身上，瓶身乾淨不油膩   

7.
鍋中先放入玄米油熱鍋   

8.
加入醃製好的羊肉拌炒到五分熟   

9.
加入青蔥炒到香氣溢出   

10.
加入九層塔拌炒到羊肉熟透   

11.
起鍋後，即可完成   

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作者: plas_hoz    時間: 2013-1-16 00:05:58

不是吧

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作者: jerrygarry    時間: 2013-1-16 00:13:00

不錯，看看。

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作者: chrity__summer    時間: 2013-1-16 00:17:15

支持一下吧

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作者: gaiful    時間: 2013-1-16 00:52:51

幫你回覆一下

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作者: 弒殺滅神    時間: 2013-1-16 01:19:38

正好你開咯這樣的帖

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作者: yan4327    時間: 2013-1-16 02:29:26

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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作者: alvinsiusiu    時間: 2013-1-16 03:20:44

我也來頂一下..  

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作者: coffyma    時間: 2013-1-16 04:05:41

好看的程度，心照不宣

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作者: ILOVEU5    時間: 2013-1-16 05:00:33

考慮可以列入精華

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作者: cb_reptile    時間: 2013-1-16 06:19:59

也許似乎大概是，然而未必不見得。

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作者: hopakngai    時間: 2013-1-18 08:22:46

這帖沒看過，來看看

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作者: nh88    時間: 2013-1-20 07:42:29

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡  

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作者: ~Muscle~    時間: 2013-1-20 07:43:02

努力,努力,再努力!!!!!!

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作者: weltergf    時間: 2013-1-22 04:59:39

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

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