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標題: 「黃金玄米油Home炸料理」馬鈴薯起司烘蛋 [打印本頁]

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作者: bobodragon2001    時間: 2013-1-16 19:31:56     標題: 「黃金玄米油Home炸料理」馬鈴薯起司烘蛋



材料:
蛋4顆

做法:

1.
先準備這些材料   

2.
鍋中放黃金玄米油後再把蒜末與洋蔥丟入炒軟   

3.
再把馬鈴薯切片一起丟下去炒大概八分熟   

4.
準備另外一個小鍋，打入四顆雞蛋再上點鹽跟胡椒與起司絲   

5.
再丟入炒熟的馬鈴薯跟洋蔥與蛋一起攪拌   

6.
鍋中再放黃金玄米油，油多一點沒有關係~這樣比較不會黏鍋蛋本身也會吸油   

7.
底部煎的差不多微焦就可以翻面了。翻面的學問可真大。要如何翻的好看又不會讓蛋與馬鈴薯妻離子散。就要準備一個差不多的盤子直接放入鍋中與烘蛋倒扣。再來還沒熟的上面部分在滑回鍋中煎熟。這樣就可以上桌了   

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作者: oh~my~gag    時間: 2013-1-17 00:03:51

對不起，我走錯地方了，呵呵

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作者: 十兵衛    時間: 2013-1-17 00:07:53

初來乍到，請多多關照。。。

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作者: Disy    時間: 2013-1-17 00:09:25

圍觀來了哦

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作者: 牙`蔚    時間: 2013-1-17 00:24:04

支持你就頂你

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作者: 十兵衛    時間: 2013-1-17 00:59:59

支持你一下下。。

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作者: DiorCherie    時間: 2013-1-17 01:10:18

說的真有道理啊！

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作者: hopakngai    時間: 2013-1-17 01:18:24

先占個位置，記錄這個好帖子

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作者: skykingdom    時間: 2013-1-17 02:45:58

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

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作者: DiorCherie    時間: 2013-1-17 04:36:50

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

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作者: Disy    時間: 2013-1-17 06:19:21

自己知道了  

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作者: 9394    時間: 2013-1-17 06:20:56

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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作者: 曾冇權    時間: 2013-1-20 07:11:39

看來這一帖沒有多少人回喔

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作者: skykingdom    時間: 2013-1-21 11:56:23

這年頭，分不好賺啊

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作者: tissss    時間: 2013-1-22 05:07:56

樓主good

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