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標題: Y芬的小廚房--三杯干貝 [打印本頁]

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作者: 雨．歡    時間: 2013-1-29 08:08:52     標題: Y芬的小廚房--三杯干貝



材料:
生干貝10顆

做法:

1.
花椰菜洗淨，下鍋川燙5分鐘。   

2.
撈起攞盤。   

3.
把材料備起。   

4.
鍋中放入麻油把薑片爆香再放入蒜頭爆香。   

5.
再放入醬油和糖，再放入干貝和酒拌炒3分鐘，再放入九層塔拌炒一下即可。   

6.
把炒好的干貝放入攞盤好的花椰菜中，再把番茄切片攞盤即可。   

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作者: kinh9999    時間: 2013-1-29 12:07:11

今天無聊來逛逛

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作者: 牙`蔚    時間: 2013-1-29 12:22:39

這樣的帖子，一定會引起轟動

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作者: coffyma    時間: 2013-1-29 12:28:08

沒看過比樓主發的好帖

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作者: junhau    時間: 2013-1-29 12:57:15

Thank you for your sharing，回覆囉

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作者: ~Muscle~    時間: 2013-1-29 14:05:27

這篇帖子，我還是第一次在這看到

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作者: weltergf    時間: 2013-1-29 14:54:58

努力,努力,再努力!!!!!!

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作者: HO0907    時間: 2013-1-30 03:37:38

快樂看帖，認真回覆

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作者: katchan0481    時間: 2013-1-30 05:42:34

不錯，感謝樓主

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作者: tracy10quTE~~    時間: 2013-1-30 09:44:52

我好想升級

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作者: vol1210    時間: 2013-1-31 08:15:59

這帖子勢必造成迴響

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作者: alvinsiusiu    時間: 2013-2-2 19:08:32

好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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作者: michael.huang    時間: 2013-2-4 09:36:24

要多久才能升級啊

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作者: 牛奶陽光    時間: 2013-2-6 06:12:44

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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