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標題: 財源滾滾 [打印本頁]

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作者: yellow_dog    時間: 2013-2-2 20:10:43     標題: 財源滾滾



材料:
細絞肉約300G

做法:

1.
黃金玄米油是100%的純種油，40公斤僅能萃取出1公斤的糙米精華，提供油 質最穩定的家庭食用油。 ● 營養：天然獨特糙米營養素-Y殼維素 Y穀維素為天然抗氧化素，較維生素E更為罕見稀有，僅在糙米上被發現，玄 米油也是唯一含有此維生素家庭食用油，更顯出玄米油的珍貴。 ● 健康：植物固醇含量最高 ● 穩定耐高溫 依據食品衛生管理局資料顯示，玄米油為目前市面上發煙點為最高(250度)之 食用油種。 ● 最適脂肪酸比例1比1比1 ：世界衛生組織推薦食用 ● 油質清爽不油膩、油垢不囤積 ● 煎、炒、炸、拌均適用，最適合東方料理 ● 非基因改造，無農藥、重金屬殘留 ● 西班牙原裝進口，品質有保證   

2.
用一點點油,煎成蛋皮(我蛋打得不夠均勻)   

3.
切絲   

4.
絞肉加入醬油,柴魚粉,胡椒粉,少許酒,油蔥酥,和一大匙的黃金玄米油,最後加入少許地瓜粉(裡面可以加入少許馬蹄,或你喜歡的食材)   

5.
摔打成小肉圓(大小可自己決定)滾上蛋皮   

6.
放入電鍋中用半杯水蒸熟,悶一會,倒出湯汁勾芡另外用一個盤子,花菜舖底和圍邊,放上5,淋上湯汁,就可以囉^^   

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作者: runrunscooter    時間: 2013-2-3 00:04:05

潛水值看滿囉，回覆一下

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作者: 鳥不起點算    時間: 2013-2-3 00:08:29

有才的不在少數啊

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作者: vol1210    時間: 2013-2-3 00:15:13

支持你就頂你

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作者: kensiu123    時間: 2013-2-3 00:17:06

樓主，支持！

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作者: cb_reptile    時間: 2013-2-3 00:40:30

好分享的樓主，我給你一個贊

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作者: runrunscooter    時間: 2013-2-3 01:48:55

分享的文章不錯看

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作者: svcscgba    時間: 2013-2-3 02:00:56

我又回復了

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作者: 前程    時間: 2013-2-3 02:18:39

我快厭倦回復了

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作者: stk190    時間: 2013-2-3 02:50:40

好人一個

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作者: skykingdom    時間: 2013-2-3 03:04:37

希望可以用些時間了~`

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作者: 弒殺滅神    時間: 2013-2-3 03:48:37

先回覆一下，閃人

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-2-5 06:41:42

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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作者: hillmen    時間: 2013-2-6 06:23:38

頂．支持，路過．

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作者: tracy10quTE~~    時間: 2013-2-9 19:14:26

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

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作者: easonchan    時間: 2013-2-10 08:01:35

頂下再看

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作者: naturebeehk    時間: 2013-2-11 08:18:23

先頂後看

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-2-11 22:58:17

潛水值看滿囉，回覆一下

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作者: tamyc002    時間: 2013-2-12 09:18:41

哈哈 我支持你

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