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標題: ---黃金雙響 [打印本頁]

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作者: POKwan    時間: 2013-2-6 18:08:02     標題: ---黃金雙響



材料:
花枝丸11顆

做法:

1.
步驟1.把全部材料備齊   

2.
步驟2.起一平底鍋,倒入適量"健康廚房--黃金玄米油"熱鍋   

3.
步驟3.放入"花枝丸"煎，待表面快變金黃色,接著放入黑輪   

4.
步驟4.另起一平底鍋爆香"蒜頭"   

5.
步驟5.續放入"綠花椰菜" ,加一點水,蓋上鍋蓋,介由水蒸氣悶2-3分鐘即可,加少許鹽調味   

6.
步驟6.同時花枝丸和黑輪若皆為金黃色,即可起鍋   

7.
步驟7.放些小蕃茄擺盤,即完成!不到10分鐘一到幸福年菜就好了,請享用~   

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作者: 前程    時間: 2013-2-6 18:42:46

估計你是沒見識過~` 呵呵  

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作者: vol1210    時間: 2013-2-6 18:46:47

呵呵,明白了

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作者: 段皇爺    時間: 2013-2-6 18:48:12

長時間沒來看了 ～～

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作者: 太陽穴    時間: 2013-2-6 18:50:53

能找到這個站真好

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作者: ^^SaＳａbb    時間: 2013-2-6 21:42:46

努力,努力,再努力!!!!!!

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作者: 津村浩介    時間: 2013-2-6 23:39:32

暈  不信啊

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作者: ng015856    時間: 2013-2-7 03:07:05

能找到這個站真好

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作者: jackjack99    時間: 2013-2-7 04:58:30

慢慢來，呵呵

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作者: oh~my~gag    時間: 2013-2-7 06:59:33

呵呵,支持一下哈  

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-2-7 08:28:12

謝謝分享

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作者: kenneth_sweet    時間: 2013-2-8 03:00:27

呵呵 哪天得看看 `~~~~

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作者: 鬼谷先生    時間: 2013-2-8 07:30:48

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

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作者: jerrygarry    時間: 2013-2-8 12:36:35

呵呵 高高實在是高~~~~

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作者: kinh9999    時間: 2013-2-9 20:06:46

有空一起交流一下  

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作者: Disy    時間: 2013-2-10 08:22:41

呵呵 哪天得看看 `~~~~

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作者: kengtr    時間: 2013-2-11 08:27:41

先頂後看

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作者: DiorCherie    時間: 2013-2-11 23:17:49

哈哈,有意思~頂頂 ，繼續頂頂。繼續頂哦  

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作者: stk190    時間: 2013-2-12 09:26:16

真是有你的！

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作者: 24gold24    時間: 2013-2-12 20:49:33

感謝樓主

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作者: Some1    時間: 2013-2-12 20:49:57

好啊，，不錯、

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作者: Essi    時間: 2013-2-14 02:57:37

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

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