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標題:
減重食譜2-簡單營養開運沙拉
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作者:
流水小樽
時間:
2013-2-7 10:45:39
標題:
減重食譜2-簡單營養開運沙拉
2013-2-7 10:45:39 上傳
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材料:
萵苣200g
做法:
1.
將萵苣切碎分成兩大碗，並放在大碗底部。
2.
將小番茄對半切，黃瓜切碎，紅椒切碎，紅/紫洋蔥切成半月型，辣椒拍碎
3.
把這些食材及羊奶酪切丁分層加再萵苣上。加入百里香及胡椒粒調味
4.
再加入橄欖油及醋，攪拌，讓調味品與蔬菜充分混合。就可以上桌了，當正餐或佐餐都很不錯。
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12025000pexsqf2vm.jpg
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作者:
kensiu123
時間:
2013-2-7 12:21:15
今天沒事來逛逛
作者:
plas_hoz
時間:
2013-2-7 12:21:24
看來不錯，回覆一下
作者:
a_c_e06
時間:
2013-2-7 12:53:06
我好想升級
作者:
cb_reptile
時間:
2013-2-7 13:02:57
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
[email protected]
時間:
2013-2-7 13:28:18
加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-2-7 13:53:36
一樓的位置好啊..
作者:
stk190
時間:
2013-2-7 14:18:59
哪時候積分才會高啊
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-2-7 15:41:36
不錯，看看。
作者:
k2a3i4
時間:
2013-2-7 20:10:16
這樣的貼子，不頂說不過去啊
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-2-8 00:02:52
佩服佩服啊.
作者:
現實999
時間:
2013-2-8 03:16:08
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者:
k2a3i4
時間:
2013-2-8 07:33:57
天天尼伊達，快樂似神仙
作者:
段皇爺
時間:
2013-2-8 12:43:31
好看的程度，心照不宣
作者:
Essi
時間:
2013-2-8 12:44:07
不錯不錯,我喜歡看
作者:
24gold24
時間:
2013-2-10 07:34:28
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
jerrygarry
時間:
2013-2-11 08:14:02
強的很，竟然有這樣的文章
作者:
plas_hoz
時間:
2013-2-11 22:55:52
一個認真分享文章的樓主，謝謝你
作者:
juny0385
時間:
2013-2-12 09:18:00
哪時候積分才會高啊
作者:
chrity__summer
時間:
2013-2-12 20:36:41
樓主在那邊抄的呢
作者:
michael.huang
時間:
2013-2-13 15:02:05
我等你喲
作者:
easonchan
時間:
2013-2-14 02:58:42
今天我這邊開啟帖子速度有點慢
作者:
mydear888
時間:
2013-2-14 03:10:14
這樣的貼子，不頂說不過去啊
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