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標題:
沙茶辣回鍋肉
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作者:
黑仔bb
時間:
2013-2-8 15:37:51
標題:
沙茶辣回鍋肉
2013-2-8 15:37:51 上傳
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材料:
材料
五花肉帶皮200g
做法:
1.
將帶皮的五花肉整塊放入沸水中煮約30分鐘至熟，取出浸泡冷水至涼透，切薄片備用。
2.
蒜苗及豆乾切斜片備用。
3.
熱鍋，倒入1大匙油，放入作法1的五花肉片，以中火炒至肉邊微焦後取出肉片備用。
4.
作法3原鍋，以小火爆香蒜末、辣椒片，加入牛頭牌麻辣沙茶醬及豆瓣醬炒香。
5.
然後加入作法2的豆乾片煸炒，再加入細糖及作法3的五花肉片、蒜苗，以大火快炒約1分鐘後灑上香油即可。
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作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-2-8 18:14:15
第一次來這論壇..
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-2-8 18:29:17
長時間沒來看了 ～～
作者:
hillmen
時間:
2013-2-8 18:40:01
不錯，感謝樓主
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-2-8 18:40:15
辛苦的上班，快樂的回帖
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-2-8 18:45:53
說的真有道理啊！
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-2-8 19:38:58
樓主，支持！
作者:
michael.huang
時間:
2013-2-8 19:49:16
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！
作者:
hopakngai
時間:
2013-2-8 22:52:36
今天無聊來逛逛
作者:
nh88
時間:
2013-2-9 01:07:47
有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-2-9 02:53:25
觀看中
作者:
^^SaＳａbb
時間:
2013-2-9 03:58:34
頂頂更健康，越頂吃的越香。
作者:
LMFAO
時間:
2013-2-9 05:17:11
估計你是沒見識過~` 呵呵
作者:
juny0385
時間:
2013-2-9 06:16:38
頂一個先
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-2-9 20:22:37
這樣的帖子，一定會引起轟動
作者:
jerrygarry
時間:
2013-2-10 08:26:30
快樂看帖，認真回覆
作者:
tamyc002
時間:
2013-2-11 08:33:11
樓上的稍等啦
作者:
stk190
時間:
2013-2-11 23:17:49
強的很，竟然有這樣的文章
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-2-12 09:31:23
要多久才能升級啊
作者:
cb_reptile
時間:
2013-2-12 20:50:47
今天再看下
作者:
jackjack99
時間:
2013-2-13 15:16:12
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者:
段皇爺
時間:
2013-2-14 03:29:58
我也來頂一下..
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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