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標題: 指甲暗藏健康玄機(圖) [打印本頁]

作者: 現實999 時間: 2013-2-25 05:39:34 標題: 指甲暗藏健康玄機(圖)

導語：你是否經常聽人說，最有可能暴露女性真實年齡之一的就是手。其實，遠遠不止那麼多。在中醫看來，從指甲就可以看出你的健康情況。
指甲是由不含細胞的角蛋白所組成，是一個死的角質組織，指甲包含5個部分：甲板、近端指甲皺襞、指甲基質、甲床、下甲床。整個構造中，隻有甲基質和甲床有活的細胞，所以，指甲是不會呼吸的。
皮膚科專傢表示，指甲是否健康可從下列幾點來判別：
長寬形狀：指甲的形狀是由遠端手指骨決定，正常的指甲其長度和寬度約是1:1(不留指甲的狀態)，有點呈正方形的形狀。
色澤：與微血管豐富程度及指甲基質的黑色素有關，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉淀。
飽滿度：飽滿度夠的指甲，再加上近端的甲床沒有軟組織增生時，若把兩根手指頭指甲跟指甲對向靠在一起時，會在指甲根部呈現一個菱狀的空間。
指甲表面：沒有條紋、指甲剝離等情形。中醫師表示，茹素、身體虛弱、營養缺少者，指甲容易產生斷裂的現象。有些人會在指甲上看到一條橫紋，可推論在那段時間的代謝功能不佳，以致指甲產生紋路上的變化。
新月弧明顯，呈白色。
中醫則認為指甲健康與血流有關。中醫典籍有："爪為筋之餘"的說法，筋是指筋膜、肌腱等連結關節與肌肉的組織，爪則是手指甲與腳趾甲，而"肝主筋"表示肢體關節由肝臟的血液主宰，所以可知，肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬，如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤。
中醫問診講求"望聞問切"，在處理末梢功能較差，如手麻、手腳冰冷等癥狀時，會特別再檢視指甲的狀況，看其光澤、厚度和顏色。例如氣血循環差的人，指甲常會無光澤、厚薄不均且顏色黯沈。但是在診斷上不會把指甲狀況當作唯一的診斷標準，會一併配合面色、脈相等一起考量。醫師認為，因個人體質、代謝狀況不盡相同，所以，指甲健康應留意其長期的狀況，如果突然出現變化，才能夠被立即發現。
變厚!有凹洞!小心身體有狀況
以下是常見的指甲形狀與生長上所發生的變化，別小看這一點點不同，可能和健康狀況息息相關!

匙狀指：是指甲板變薄，且中間像湯匙一樣凹下去的指甲。會產生匙狀指，除瞭外傷的塬因之外，最常發生於缺鐵患者，所以，在排除其他病變後，匙狀指病患最好進行血液檢查，以確認缺鐵的程度。此外，有些嬰幼兒也會在大腳趾出現匙狀指，是屬於正常的生理現象，毋須太擔心。

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作者: junhau 時間: 2013-2-25 07:00:42

要不我崇拜你?行嗎?

作者: 24gold24 時間: 2013-2-25 07:03:34

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: chrity__summer 時間: 2013-2-25 07:10:17

說的真有道理啊！

作者: Essi 時間: 2013-2-25 07:16:46

很有吸引力

作者: kinh9999 時間: 2013-2-25 07:22:02

給你打氣加油，謝謝分享

作者: maverickhon 時間: 2013-2-25 07:27:43

這論壇不錯，我會跟我好友分享

作者: appson 時間: 2013-2-25 07:47:01

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-2-25 07:52:22

一樓的位置好啊.

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-2-25 08:04:33

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: tomato_alex 時間: 2013-2-25 08:06:27

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: [email protected] 時間: 2013-2-25 08:41:54

要是能在多一點就好了

作者: plas_hoz 時間: 2013-2-25 08:57:49

我在努力中

作者: a_c_e06 時間: 2013-2-25 09:04:12

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: freegold 時間: 2013-2-25 09:17:07

謝謝分享了!

作者: 曾冇權 時間: 2013-2-25 09:25:40

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: Derek_Me 時間: 2013-2-27 08:58:22

我這樣算沙發嗎？

作者: tn52003 時間: 2013-3-2 03:22:30

我幫你這一帖頂起來

作者: nh88 時間: 2013-3-3 04:02:19

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

作者: kengtr 時間: 2013-3-3 04:12:04

謝謝樓主啊！

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