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標題: 營養薑皮蛋(圖) [打印本頁]

作者: extra佬    時間: 2013-2-26 21:25:58     標題: 營養薑皮蛋(圖)

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主料輔料:皮蛋、薑末。
調味料:老醋、糖、雞精、香油。
制做方法:
1.松花蛋剝去外皮,用切蛋器切成成瓣(沒有切蛋器的也可用刀,兩面抹上少許香油,將松花蛋切成六瓣),裝盤。
2.薑切細末,放入一小碗中,倒入足量老醋、適量糖、雞精、香油,拌勻放置10分鐘左右。
3.將薑汁澆在松花蛋上即可(喜歡吃辣椒的也可以加點)。
具體步驟:去掉殼,洗凈皮蛋和準備好的切蛋器,擺好位置,向下一按,六瓣OK。擺盤、澆上薑醋汁,大功告成。
小知識:
1.切松花蛋可以用線,也可以象上面說的那樣將刀兩面抹上薄薄的食油再切,可以保證切的完整。
2.皮蛋偏寒性,所以吃時,一定加些薑絲中和一下。
3.吃皮蛋的時候加些醋,不僅可以中和皮蛋中的堿性成分,改善口感,更重要的是酸性物質可以盡量減少有毒物質在人體的吸收。

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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MjczNTUwfGYwZTg1MjRkfDE3ODU4ODU3NjJ8MHww
作者: cb_reptile    時間: 2013-2-27 00:12:06

我想要`~
作者: hillmen    時間: 2013-2-27 00:27:07

都是那麼過來的
作者: ~Muscle~    時間: 2013-2-27 00:40:21

這個貼好像之前沒見過  
作者: hopakngai    時間: 2013-2-27 00:45:09

我又來囉,應該在前幾帖吧
作者: 傻QQ    時間: 2013-2-27 00:54:57

不錯 不錯  比我強多了
作者: tissss    時間: 2013-2-27 01:22:04

考慮可以列入精華
作者: 牙`蔚    時間: 2013-2-27 01:30:46

呵呵,支持一下哈  
作者: 我不是傻鴨    時間: 2013-2-27 01:48:24

這年頭,分不好賺啊
作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-2-27 01:53:35

不錯不錯.,..我喜歡
作者: alvinsiusiu    時間: 2013-2-27 02:17:59

努力,努力,再努力!!!!!!
作者: 9394    時間: 2013-2-27 03:34:42

回個帖子支持一下!
作者: plas_hoz    時間: 2013-2-27 04:02:17

不錯,看看。
作者: 尊貴的基佬    時間: 2013-2-27 05:00:43

回覆,是讓樓主更有心去發帖
作者: 津村浩介    時間: 2013-2-27 06:02:14

發貼看看自己積分
作者: 鳥不起點算    時間: 2013-2-27 07:48:34

加油啊!!!!頂哦!!!!!
作者: {誼}    時間: 2013-2-27 10:02:47

努力,努力,再努力!!!!!!
作者: vol1210    時間: 2013-3-2 04:12:07

我分享一下囉
作者: fifidodo3    時間: 2013-3-3 04:39:52

不是吧
作者: {誼}    時間: 2013-3-4 05:16:32

給你打氣加油,謝謝分享




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