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標題: 推薦食物中的排毒高手(圖) [打印本頁]

作者: biggun 時間: 2013-3-2 19:17:33 標題: 推薦食物中的排毒高手(圖)

近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
1、菌類食物
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
2、海帶
海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助於排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
3、豬血
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
4、鮮果汁和菜汁
鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。
5、含胡蘿卜素較多的食物
這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿卜、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。
6、綠豆
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。

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作者: katchan0481 時間: 2013-3-2 22:34:24

幫你回覆一下

作者: xdxd125 時間: 2013-3-2 22:55:40

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

作者: 砵仔糕 時間: 2013-3-2 23:06:20

支持一下吧

作者: stk190 時間: 2013-3-2 23:06:32

應該加分

作者: easonchan 時間: 2013-3-2 23:09:29

回帖是種美德

作者: kinh9999 時間: 2013-3-2 23:15:05

這貼子你會收藏嗎

作者: 前程 時間: 2013-3-2 23:17:51

今天沒事來逛逛

作者: xdxd125 時間: 2013-3-2 23:22:43

這貼？不回都不行啊

作者: Gopper 時間: 2013-3-2 23:26:10

樓上的稍等啦

作者: naturebeehk 時間: 2013-3-2 23:29:16

有些帖子，真的不錯

作者: cb_reptile 時間: 2013-3-2 23:38:47

人氣還要再提高

作者: Some1 時間: 2013-3-3 00:00:54

不怎麼好看

作者: stk190 時間: 2013-3-3 00:07:12

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: 津村浩介 時間: 2013-3-3 01:43:34

要不我崇拜你?行嗎?

作者: plas_hoz 時間: 2013-3-3 02:01:14

頂你一下，好帖要頂！

作者: skykingdom 時間: 2013-3-3 02:10:58

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

作者: kensiu123 時間: 2013-3-3 02:20:05

好貼子不多啊

作者: 津村浩介 時間: 2013-3-3 04:13:02

來幾句吧

作者: k2a3i4 時間: 2013-3-4 04:29:52

這個站不錯！！

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