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標題:
當歸枸杞牛肉湯
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作者:
點燃心火
時間:
2013-3-3 16:04:28
標題:
當歸枸杞牛肉湯
2013-3-3 16:04:28 上傳
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材料:
紅蘿蔔2條
做法:
1.
湯底使用羅漢果 一顆水煮成深色
2.
洋蔥 紅蘿蔔 白蘿蔔 洗淨切塊接著洋蔥在丟入鍋內與當歸滾10分鐘
3.
牛肉用煮熱的薑水燙一次10分鐘後 紅蘿蔔與白蘿蔔連同燙過的牛肉一起下鍋滾
4.
再放蔥燉煮並加入枸杞每30分鐘加一碗水
5.
滾約90分鐘 直到牛肉軟了加點鹽調味
6.
菠菜(可選自己喜歡的種類) 燙過搭配上去
附件: [1801033lsdjs1ht3y.jpg]
1801033lsdjs1ht3y.jpg
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作者:
太陽穴
時間:
2013-3-3 18:02:58
呵呵 高高實在是高~~~~
作者:
skykingdom
時間:
2013-3-3 18:03:08
哈哈 瞧你說的~~~
作者:
bobodragon2001
時間:
2013-3-3 18:15:39
自己知道了
作者:
freegold
時間:
2013-3-3 18:16:13
我的媽呀,愛死你了
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2013-3-3 18:28:46
頂你一下.
作者:
{誼}
時間:
2013-3-3 18:30:01
加油!樓主,謝謝分享
作者:
tamyc002
時間:
2013-3-3 18:48:07
佩服佩服啊.
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-3-3 18:50:50
我起來了 哈哈 剛才迷了會
作者:
tomato_alex
時間:
2013-3-3 19:16:02
這帖子勢必造成迴響
作者:
stk190
時間:
2013-3-3 19:22:47
對不起,我走錯地方了,呵呵
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-3-3 19:51:27
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者:
juny0385
時間:
2013-3-3 20:02:29
不錯 不錯 比我強多了
作者:
k2a3i4
時間:
2013-3-3 20:09:30
好帖子,要頂!
作者:
一心
時間:
2013-3-3 20:14:06
今天再看下
作者:
jerrygarry
時間:
2013-3-3 20:35:35
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~
作者:
北極蝦
時間:
2013-3-3 20:36:03
沒看過比樓主發的好帖
作者:
十兵衛
時間:
2013-3-3 20:50:14
原來是這樣
作者:
牛奶陽光
時間:
2013-3-4 05:27:58
我幫你這一帖頂起來
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