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標題: 清爽開胃水波蛋三明治 [打印本頁]

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作者: learnsing    時間: 2013-3-5 02:06:10     標題: 清爽開胃水波蛋三明治



材料:
雞蛋1顆  

做法:

1.
牛蕃茄洗淨擦乾,橫切薄片備用   

2.
蘋果洗淨不要削皮,橫切薄片泡鹽水片刻.

3.
棗子切薄片也泡鹽水片刻.   

4.
鍋子裏注入水煮開,加一小匙醋,一小匙鹽,轉小火

5.
維持在微沸的狀態,打入一顆蛋緩慢成熟,至蛋白凝固蛋黃半熟隨即撈出,趁熱撒點海鹽.

6.
吐司微烤,把處理好的水果置於麵包上再放上水波蛋,營養滿分清爽又好吃的早餐完成了   

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作者: hkgordan    時間: 2013-3-5 05:59:16

3q for 分享

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作者: jerrygarry    時間: 2013-3-5 06:00:50

暈  不信啊

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作者: 9394    時間: 2013-3-5 06:03:55

慢慢來，呵呵

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作者: chrity__summer    時間: 2013-3-5 06:05:57

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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作者: k2a3i4    時間: 2013-3-5 06:06:37

想都不想，就支持一下

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作者: hillmen    時間: 2013-3-5 06:10:35

哈哈,有意思~頂頂 ，繼續頂頂。繼續頂哦  

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作者: [email protected]    時間: 2013-3-5 06:10:51

經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

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作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-3-5 06:13:35

原來是這樣

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作者: 砵仔糕    時間: 2013-3-5 06:14:59

哈哈，看的人少，回一下

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作者: tracy10quTE~~    時間: 2013-3-5 06:19:28

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙  

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作者: skykingdom    時間: 2013-3-5 06:19:59

我等你喲

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作者: jerrygarry    時間: 2013-3-5 06:24:27

我幫你 喝喝  

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作者: Gopper    時間: 2013-3-5 06:30:48

先看看怎麼樣！

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作者: nh88    時間: 2013-3-5 06:31:35

真是有你的！

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作者: 津村浩介    時間: 2013-3-5 06:34:43

厲害！強~~~~沒的說了！  

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作者: 現實999    時間: 2013-3-5 06:43:48

太棒了！

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作者: kenneth_sweet    時間: 2013-3-5 06:44:20

樓上的話等於沒說~~~

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作者: svcscgba    時間: 2013-3-5 06:54:35

先占個位置，記錄這個好帖子

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