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標題: 人妻的廚房--幸褔美女人之蘋果干貝鮮雞湯 [打印本頁]

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作者: 65412543    時間: 2013-3-12 10:44:06     標題: 人妻的廚房--幸褔美女人之蘋果干貝鮮雞湯



材料:
干貝適量

做法:

1.
先準備好食材，並將雞洗淨切塊。隨著年齡增長女性體內的荷爾蒙發生變化，皮膚新陳代謝週期變得緩慢，內部膠原蛋白和彈力纖維彈性及韌度降低，就形成了我們所看到的小細紋和皺紋，所以黃金女郎要適時的補充膠原蛋白，雞湯富含動物性膠原蛋白，可以補充人體遺失的膠原蛋白喔！

2.
再取一鍋冷水，將切好的雞塊以冷水加熱的方式來去除血水，待滾後將水掉掉並再次洗淨雞塊。(以冷水加熱方法來去除血水，能將雞不好的味道去除。)   

3.
取乾淨的水，置入燙好的雞塊、切好的蘋果（連皮及籽）、干貝，放入電鍋（或煮滾後移至悶燒鍋），鍋外放二米杯水。貝含高量的磷，它能促進成長及修復老化細胞，幫助脂肪、碳水化點物代謝，對釋放細胞吸收和傳遞十分的重要喔！

4.
我是用悶燒鍋，先煮滾。這道湯品目的就是為了嘗到蘋果甘甜及干貝的鮮味，若再以其它食品添加（香菇、紅棗等添加）則搶去了二者主角的美味囉！   

5.
然後移至悶燒鍋，你可以中午準備，晚上就可以享用。蘋果，為果中之王，「每日一蘋果，醫生遠離我」由此可見蘋果是最好的保健水果，能調節便秘、腹瀉、抗氧化及改善胃腸炎。   

6.
起鍋後再將岩塩加入拌勻即可，不需再加其它調味料。易心煩、失眠、多夢、消化不良、水腫現象者。蘋果干貝鮮雞湯能調理五臟不足，改善營養吸收狀態，提供人體能量與活力，是維持體質不可缺的好湯品。   

7.
喜歡這道食譜嗎！跟你分享幸福美人的法寶：施巴護潔露(pH3.8一般型／黃金女郎加強型)。 女性私密清潔專用，可天天使用，溫和不刺激，減少異味，舒緩不適，不論平時、經期、孕期與熟齡照護均可使用。   

8.
雞湯滿滿是干貝的鮮味及蘋果的酸甜，家中的人吃到一滴也不剩喔！   

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作者: DiorCherie    時間: 2013-3-12 12:10:04

暈  不信啊

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作者: 傻QQ    時間: 2013-3-12 12:18:39

頂你一下，好帖要頂！

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作者: 花家姐    時間: 2013-3-12 12:26:08

加油站加油

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作者: tn52003    時間: 2013-3-12 12:42:20

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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作者: junhau    時間: 2013-3-12 13:14:59

這貼子你會收藏嗎

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作者: katchan0481    時間: 2013-3-12 13:42:55

謝謝樓主啊！

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作者: cb_reptile    時間: 2013-3-12 16:33:59

不錯啊! 一個字牛啊!

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作者: nh88    時間: 2013-3-13 01:34:20

你喜歡貼子還是發貼子的人

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作者: easonchan    時間: 2013-3-13 03:12:24

厲害！強~~~~沒的說了！  

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作者: mydear888    時間: 2013-3-13 04:36:52

挺好啊

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作者: 盲搶鹽    時間: 2013-3-13 05:07:13

尼伊達看起來是個不錯的站喔

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作者: 切雞飯    時間: 2013-3-13 06:53:21

我是來收集資料滴...

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作者: DiorCherie    時間: 2013-3-13 08:34:34

第一次來這論壇..

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作者: Gopper    時間: 2013-3-14 03:44:02

一樓的位置好啊.

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作者: lreneMOON    時間: 2013-3-15 04:45:17

說的真有道理啊！

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作者: 津村浩介    時間: 2013-3-16 05:28:04

這帖子勢必造成迴響

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作者: xdxd125    時間: 2013-3-16 15:15:41

要是文章和圖片能多一點，就好了

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作者: 弒殺滅神    時間: 2013-3-17 08:39:16

我在頂貼~！~

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