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標題: 一杯白開水搞定九種病(組圖) [打印本頁]

作者: yellow_dog 時間: 2013-3-12 14:57:31 標題: 一杯白開水搞定九種病(組圖)

1、心臟病睡前一杯救命水
如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的黏稠度會變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減低血液的黏稠度，減少心臟病突發的危險。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
2、色斑清晨一杯涼白開
很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人為瞭美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢？人體經過瞭一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的！如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。
3、感冒要喝比平時更多的水
每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨∶"多喝水呀！"這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
4、胃疼喝粥"水養護"
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的"水養護"措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種煳化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。

5、便秘大口大口地喝水
便秘的成因簡單地講有兩條∶一個是體內有宿便，缺乏水分，二是腸道等器官沒有瞭排泄力。前者需要查清病因，日常多飲水。後者需要大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠盡快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。記住，不要小口小口地喝，那樣水流速度慢，水很容易在胃裡被吸收，產生小便。

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作者: ILOVEU5 時間: 2013-3-12 18:16:13

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: Tung8887 時間: 2013-3-12 18:39:10

我想要`~

作者: a_c_e06 時間: 2013-3-12 18:43:39

這篇帖子，我還是第一次在這看到

作者: jerrygarry 時間: 2013-3-12 18:46:37

哈哈，看的人少，回一下

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-3-12 19:01:57

呵呵,支持一下哈

作者: ng015856 時間: 2013-3-12 19:19:46

呵呵,支持一下哈

作者: juny0385 時間: 2013-3-12 19:43:49

謝謝分享

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-3-13 01:34:20

要多久才能升級啊

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-3-13 03:12:24

分享的文章不錯看

作者: tomato_alex 時間: 2013-3-13 04:36:52

要是能加精華就好了

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-3-13 05:07:13

呵呵都沒人想我~~

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-3-13 06:53:21

呵呵高高實在是高~~~~

作者: 花家姐 時間: 2013-3-13 08:34:34

很好！很強大！

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-3-14 03:35:13

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: 正義西門慶 時間: 2013-3-14 06:05:33

哎怎麼說那~~

作者: maverickhon 時間: 2013-3-15 04:36:21

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: weltergf 時間: 2013-3-15 09:46:42

樓主good

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-3-16 14:03:53

樓主福如東海，萬壽無疆！

作者: 花家姐 時間: 2013-3-17 08:24:25

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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