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標題: 飯前香蕉百病消(圖) [打印本頁]

作者: Hiro 時間: 2013-3-19 08:27:16 標題: 飯前香蕉百病消(圖)

東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較瞭香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。
山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長隻有在數量少的時候才會大幅度加。
因此，專傢們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
在日常生活中，我們不妨每天吃1～2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
山崎教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病癥和身體狀況，所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
1.抑鬱癥
患抑鬱癥的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人松馳、提升情緒。
2.貧血
香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
3.血壓高
香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
4.腦力
在英國Twickenham就有200名學生，為瞭要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專註力，對他們讀書有所幫助。
5.便秘
香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便秘，無需服用輕瀉劑。
6. 宿醉
香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉松馳胃部，蜜糖提升血糖水平，抒緩精神和制做炭水化合物。
7. 心絞痛
香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
8.早上無精打彩
早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
9. 蚊虰蟲咬
用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
10.緊張
香蕉的維生素B含量高可幫助抒緩神經系統。

11.超重

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作者: freegold 時間: 2013-3-19 10:33:29

不錯，看看。

作者: gaiful 時間: 2013-3-19 10:35:15

我十目一行也還是看不懂啊

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-3-19 10:35:54

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: mic167 時間: 2013-3-19 10:49:59

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: tomato_alex 時間: 2013-3-19 10:51:55

這貼？不回都不行啊

作者: hkgordan 時間: 2013-3-19 10:56:47

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: stk190 時間: 2013-3-19 11:15:54

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: runrunscooter 時間: 2013-3-19 11:15:54

我幫你喝喝

作者: junhau 時間: 2013-3-19 11:15:58

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-3-19 11:35:02

我幫你這一帖頂起來

作者: lreneMOON 時間: 2013-3-19 11:35:58

慢慢來，呵呵

作者: oh~my~gag 時間: 2013-3-19 11:47:23

希望大家都有好運

作者: k2a3i4 時間: 2013-3-19 12:13:05

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: bobodragon2001 時間: 2013-3-19 12:32:16

線上等線上等

作者: cb_reptile 時間: 2013-3-19 12:47:00

發貼看看自己積分

作者: katchan0481 時間: 2013-3-19 12:56:41

能告訴我去那邊分享的嗎？

作者: 傻QQ 時間: 2013-3-23 20:00:52

我幫你這一帖頂起來

作者: 十兵衛 時間: 2013-3-24 06:40:50

看看好不好看

作者: LMFAO 時間: 2013-3-25 07:33:26

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

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