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標題: 三招看你是否腎虛(圖) [打印本頁]

作者: ckpole 時間: 2013-4-2 13:13:17 標題: 三招看你是否腎虛(圖)

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現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些癥狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，成瞭很多人困惑的地方。下面有三個小妙招，讓您不用去醫院，就能在一定程度上判定自己是否腎虛。　　

第一，健忘程度　　

如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說"我忘瞭"，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事瞭，而且你要想想，自己是不是腎虛？　　

健忘程度是腎虛的重要標準。所以不要輕易跟別人說，"我忘記帶東西瞭"，這等於告訴別人，"我有可能腎虛"。而且，因腎虛引起的健忘這一現象，正呈現低齡化的趨勢。現在有很多小學生，隔三差五就跟老師說"我忘記做作業瞭"。所以，不要以為健忘隻是個老年病，它應該引起所有年齡層的人的註意。　

第二，氣色　　

我們可以照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。有些明星在舞臺上風光無限，那都是化瞭妝的效果。等他們卸瞭妝之後你再看，很多人都臉色鐵青、皮膚粗糙、毛孔粗大，確實讓人失望。這是為什麼呢？　　

明星的精神壓力通常非常大，容易造成腎虛。這需要長期調理，才能使身體內部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。　　

第三，小便功能　　

這有兩方面的評價標準：其一是小便次數。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。　　

有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。這兩種情況都屬於小便功能有問題，也是腎虛的表現。　　

所以，我們判定一個人的腎虛程度，可以從三個方面去考量：健忘程度、氣色、小便功能。即使是身體大體健康的人，也可以用這樣的標準衡量自己是否腎虛，或者幫助傢人、朋友判斷他們的身體狀況。有這幾方面問題的人，就要多加註意，抓緊時間調理，否則腎虛的情況會越來越嚴重。

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作者: kengtr 時間: 2013-4-2 16:27:02

樓上的話等於沒說~~~

作者: bobodragon2001 時間: 2013-4-2 16:30:02

我打不開，請問有設定許可權嗎

作者: chrity__summer 時間: 2013-4-2 16:34:26

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: jackjack99 時間: 2013-4-2 16:40:34

說的真有道理啊！

作者: maverickhon 時間: 2013-4-2 16:46:54

好人一個

作者: 津村浩介 時間: 2013-4-2 16:51:02

有人看過這帖嗎

作者: 段皇爺 時間: 2013-4-2 16:55:55

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-4-2 16:56:53

自己知道了

作者: appson 時間: 2013-4-2 17:00:44

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: tamyc002 時間: 2013-4-2 17:02:07

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: runrunscooter 時間: 2013-4-2 17:58:00

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

作者: 小妖怪 時間: 2013-4-2 23:40:11

快樂看帖，認真回覆

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-4-3 01:06:22

支持你就頂你

作者: 十兵衛 時間: 2013-4-3 01:56:07

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: hopakngai 時間: 2013-4-3 02:15:16

給你打氣加油，謝謝分享

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-4-3 03:17:01

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-4-3 04:12:34

不看白不看，看也不白看

作者: gaiful 時間: 2013-4-3 04:51:43

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: 小妖怪 時間: 2013-4-3 09:44:42

不錯，感謝樓主

作者: HO0907 時間: 2013-4-3 09:47:38

初來乍到，請多多關照。。。

作者: mydear888 時間: 2013-4-7 07:13:52

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

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