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標題: 吃中藥零食需要註意的禁忌(組圖) [打印本頁]

作者: 雪之影 時間: 2013-4-8 12:47:31 標題: 吃中藥零食需要註意的禁忌(組圖)

阿膠蜜棗
中藥成分：大棗、阿膠（驢皮經煎煮濃縮制成的固體膠）
食療作用：補脾和胃、益氣安神、養血補血，滋陰潤燥阿膠棗隻是適合氣虛或血虛體質的人食用，有助於改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。常言道，"一日三顆棗，青春永不老"。但是阿膠棗不太好消化，多吃還容易上火，胃熱及消化不良者少食、每天不要多於10顆。

龜苓膏
中藥成分：龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等
食療作用：清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便龜苓膏對於經常口幹心煩、面部痤瘡、習慣性便秘的陰虛之人，龜苓膏是非常適合的辦公、居傢零食，因為它滋陰潤燥，可緩解陰虛癥狀。超市賣的盒裝龜苓膏，每盒大約有180-300克，每天吃一盒就足夠瞭，每周不要超過3盒。因為龜苓膏有清熱排毒的作用，偏於寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。
龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，孕婦不能吃，月經期也不宜多吃。

涼茶
中藥成分：菊花、金銀花、夏枯草、甘草等
食療作用：清熱除濕、滋陰去火。涼茶適合溫熱體質的人，如通常面紅目赤、急躁多語，經常牙齦腫痛、口腔潰瘍，大便幹結不通暢，喜歡喝冷水吃冷食。涼茶不宜喝太多，更不能拿來當水喝，過量喝涼茶會損耗人體的陽氣。每天喝200~400毫升，不宜再多。但是寒涼體質的人盡量不要喝涼茶，寒涼體質的人通常面色偏白、氣短懶言、容易疲勞、手腳冰涼、大便較稀。

酸梅汁
中藥成分：烏梅
食療作用：止血生津、虛熱消渴、斂肺澀腸感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶等人群忌食烏梅，菌痢、腸炎初期的患者也需忌食烏梅。婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產後最好也不要吃。《隨息居飲食譜》中記載："多食損齒，生痰助火，凡痰嗽，疳膨，痞積，脹滿，外感末清，女子天癸未行，及婦女經期，產前產後，痧痘後並忌之。"

薄荷糖
中藥成分：薄荷

食療作用：薄荷有疏解風熱、清咽利喉的功效。可治療感冒風熱，頭痛，目赤，咽喉腫痛等癥。本品意在疏解風熱，性質偏涼，外感風寒、陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多者忌服。比如《本經逢原》中說，多服久服（薄荷），令人虛冷；陰虛發熱，咳嗽自汗者勿施。《本草從新》中說：（薄荷）辛香伐氣，多服損肺傷心，虛者遠之。

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作者: 牛奶陽光 時間: 2013-4-8 14:43:17

又看了一次

作者: freegold 時間: 2013-4-8 14:47:41

看看好不好看

作者: tn52003 時間: 2013-4-8 14:50:51

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: jerrygarry 時間: 2013-4-8 14:51:27

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: 北極蝦 時間: 2013-4-8 14:58:00

真是有你的！

作者: 小妖怪 時間: 2013-4-8 15:03:42

沒人理我。。

作者: 一心 時間: 2013-4-8 15:06:32

這個貼好像之前沒見過

作者: lreneMOON 時間: 2013-4-8 15:19:40

分享的文章不錯看

作者: tamyc002 時間: 2013-4-8 15:28:59

老大,我好崇拜你喲

作者: 牙`蔚 時間: 2013-4-8 16:57:20

拿把椅子看表演

作者: Essi 時間: 2013-4-8 17:42:49

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-4-8 23:05:44

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: 世界沒日 時間: 2013-4-9 03:34:22

回覆，是讓樓主更有心去發帖

作者: 太陽穴 時間: 2013-4-9 05:11:16

今天沒事來逛逛

作者: 十兵衛 時間: 2013-4-9 06:02:42

要不我崇拜你?行嗎?

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-4-9 07:21:42

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: jerrygarry 時間: 2013-4-9 07:22:49

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: 世界沒日 時間: 2013-4-12 05:14:25

你加油吧

作者: ng015856 時間: 2013-4-12 09:33:19

一樓的位置好啊..

作者: xdxd125 時間: 2013-4-12 22:01:28

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: 一心 時間: 2013-4-13 21:37:22

哪時候積分才會高啊

作者: HO0907 時間: 2013-4-14 07:06:25

太棒了！

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-4-14 16:36:31

一樓的位置好啊.

作者: 底褲超人 時間: 2013-4-15 02:14:38

不是吧

作者: naturebeehk 時間: 2013-4-15 07:36:13

真的有麼

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