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標題: 推薦茄子跟梨子都養生 (圖) [打印本頁]

作者: 水藍鵝 時間: 2013-4-15 14:18:25 標題: 推薦茄子跟梨子都養生 (圖)

梨和加熱過的梨汁排出體內致癌物質飯後吃個梨，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。
調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低。
加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質──多酚
給註射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白鼠的尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素，從而預防癌患。梨和加熱過的梨汁，都有加速排出體內致癌物質的功能。
專傢建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃一個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。
茄子跟膽固醇息息相關
茄子，又名落蘇，有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。茄子內含維生素 A、B1、B2、C及脂肪蛋白質等。經科學試驗，茄子含有豐富的維生素P；每公斤茄子含維生素P達七千二百毫克。維生素P，能增強人體細胞間的粘著力，降低膽固醇，可保持微血管的堅韌性。
多吃茄子，對血管硬化有抑制作用。在食療上，有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。美國醫學界在降低膽固醇十二法中，茄子榮居榜首。茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。
現代科學已知茄子含有龍葵素。"龍葵素"能抑制消化系統腫瘤的增殖。防治癌癥專傢建議：茄子可作為癌癥病人的常用的食物。茄子還能防治咯血，老人斑、壞血癥、對痛風患者，也有一定的效用。茄子的吃法，最好不用油炒。可將茄子洗凈切裂縫放於飯鍋中蒸熟，取拌入薑末、麻油等，稍加醋和醬油拌食。

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作者: kensiu123 時間: 2013-4-15 15:45:59

天天到尼伊達報到，看帖篇篇回

作者: Gopper 時間: 2013-4-15 15:51:55

你加油吧

作者: xiao丸子 時間: 2013-4-15 17:05:34

頂一個先

作者: [email protected] 時間: 2013-4-15 22:24:25

給你打氣加油，謝謝分享

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-4-16 04:14:12

好分享的樓主，我給你一個贊

作者: DiorCherie 時間: 2013-4-16 06:05:41

真是佩服得六體投地啊

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-4-16 09:11:08

應該加分

作者: tn52003 時間: 2013-4-16 15:39:25

我在努力中

作者: 底褲超人 時間: 2013-4-17 03:03:02

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

作者: lreneMOON 時間: 2013-4-17 06:27:37

回復一下

作者: vol1210 時間: 2013-4-17 10:30:25

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: juny0385 時間: 2013-4-18 03:12:32

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: tamyc002 時間: 2013-4-18 08:36:50

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: hopakngai 時間: 2013-4-21 06:11:30

樓上的稍等啦

作者: tn52003 時間: 2013-4-22 06:30:55

要認真回覆，不然會沒有潛水值

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