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標題:
鳳梨炒木耳
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作者:
samfung520
時間:
2013-4-24 17:22:13
標題:
鳳梨炒木耳
2013 年 04 月 24 日發佈列印 分享 收藏
簡介
健康清爽又開胃~鳳梨酸甜多汁搭配木耳的爽脆，炒過後釋放出香甜好風味，簡單食材~您也可以試試！
食材
辣椒少許
薑10克
200克、鳳梨250克
木耳200克
「調味」糖少許
「調味」白醋少許
「調味」鹽適量
作法
1.
木耳切小片，鳳梨去心切小塊。薑切絲，辣椒切細。
2.
起油鍋，下薑絲爆香，再放鳳梨、糖與半碗水，悶約3分鐘釋出甜香味。
3.
鍋內水分漸少，再加少許水，續加入木耳、鹽快炒。
4.
最後加少許白醋，大火快炒勻至入味即可。
作者:
曾冇權
時間:
2013-4-24 18:03:42
這一篇看起來不錯，可以頂
作者:
Essi
時間:
2013-4-24 18:05:59
真是有你的！
作者:
vol1210
時間:
2013-4-24 18:22:47
我等你喲
作者:
mic167
時間:
2013-4-24 18:23:01
好帖，有才
作者:
9394
時間:
2013-4-24 18:37:47
讀10年書，不然看樓主一篇帖子
作者:
牛奶陽光
時間:
2013-4-24 18:44:00
回個帖子支持一下！
作者:
24gold24
時間:
2013-4-24 18:57:46
都是那麼過來的
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-4-24 19:15:45
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
北極蝦
時間:
2013-4-24 19:34:15
@,@..是什麼意思呀？
作者:
{誼}
時間:
2013-4-24 19:54:39
我又回復了
作者:
appson
時間:
2013-4-24 21:55:53
原來這樣也可以
作者:
stk190
時間:
2013-4-24 23:11:23
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-4-25 04:19:38
回貼賺學識，不錯了
作者:
^^SaＳａbb
時間:
2013-4-25 05:00:52
幫你頂，人還是厚道點好
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-4-25 05:51:37
希望可以用些時間了~`
作者:
runrunscooter
時間:
2013-4-27 09:14:44
偶啥時才能熬出頭啊.
作者:
freegold
時間:
2013-4-28 11:57:53
看帖累了，回覆一下吧！
作者:
曾冇權
時間:
2013-5-1 08:10:42
不錯啊! 一個字牛啊!
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