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標題: 按摩6個穴位等於吃補藥(組圖) [打印本頁]

作者: samfung520 時間: 2013-4-26 17:19:51 標題: 按摩6個穴位等於吃補藥(組圖)

針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地按摩，瀉法則是力道比較大的刺激，具體來說可以用屈曲的指關節頂穴位。

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足三裡

在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。按摩足三裡有補中氣的作用，用補法，能健脾養胃、補中益氣，類似黨參、白術、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。

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三陰交

在內踝向上量4指處，為足太陰脾經的腧穴，由於是肝、脾、腎三陰經交會處的穴而得名。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關病證的要穴。用補法，有健脾、補血、攝血的作用，類似於當歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似於歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。

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神門

在手腕的腕橫紋尺側端稍上方凹陷處，是手少陰心經的原穴，被喻為神氣遊走出入的大門。用補法，有寧心安神、補心氣的作用，類似於酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開竅，類似於中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。

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關元

位於臍下四指處，是任脈的穴位，位於人身陰陽元氣交關之處，又能大補元陽而得名。《類經圖翼》說："此穴乃男子藏精，女子蓄血之處……"能治療"諸虛百損"。用補法，有補腎陽的作用，類似於鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的功效。此穴多用來治療虛損性質的疾病，瀉法較少使用。　　

氣海

位於臍下兩指處，是任脈的穴位，為諸氣之海，有大補元氣的作用。用補法，可大補元氣，類似人參、黃芪等藥的功效;用瀉法則有行氣、理氣的作用，類似於香附、荔枝核、沉香、鬱金等藥的功效。

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太溪

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作者: LMFAO 時間: 2013-4-26 20:00:47

暈不信啊

作者: ng015856 時間: 2013-4-26 20:03:59

小心大家盯上你哦

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-4-26 20:04:40

回復一下

作者: katchan0481 時間: 2013-4-26 20:13:20

不錯不錯.,..我喜歡

作者: a_c_e06 時間: 2013-4-26 20:17:02

支持你一下下。。

作者: mic167 時間: 2013-4-26 20:36:37

自己知道了

作者: 小妖怪 時間: 2013-4-26 20:41:31

今天沒事來逛逛

作者: 9394 時間: 2013-4-26 20:46:42

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: 十兵衛 時間: 2013-4-26 20:47:50

真的有麼

作者: kinh9999 時間: 2013-4-26 21:07:07

我幫你喝喝

作者: Disy 時間: 2013-4-26 22:07:42

希望大家能幫忙多多分享

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-4-27 03:16:00

頂你一下，好貼要頂！

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-4-27 04:42:49

今天沒事來逛逛

作者: cb_reptile 時間: 2013-4-27 05:54:00

看來這一帖沒有多少人回喔

作者: 津村浩介 時間: 2013-4-27 08:47:52

貌似看過了

作者: 9394 時間: 2013-4-28 09:47:36

認真回覆，賺取潛水值

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-5-1 07:48:00

一頭霧水…

作者: 津村浩介 時間: 2013-5-5 06:40:21

我又回復了

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