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標題: 咖哩白花椰菜 [打印本頁]

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作者: Gopper    時間: 2013-4-29 02:06:38     標題: 咖哩白花椰菜

2013 年 04 月 29 日發佈列印 分享  收藏簡介

預刊食譜越積越多....努力趕工中!
這道【咖哩白花椰菜】煮了好一陣子了ˊ
現在才挖出來分享ˊ因為家裡這隻小魔女ˊ
功力精進神速ˊ讓我不得不在她身上花大把時間。
拍謝....歐巴桑誶誶唸ˊ進入正題....
利用市售咖哩塊ˊ快速方便就能搞定一鍋喔。
雖然是單一口味蔬菜鍋ˊ但好吃又下飯ˊ
喜歡的ˊ試著做做看囉~
食材

• 
  
  材料
  
  • 白花椰菜一棵
    
  • 蒜苗1根
    
  
  
• 
  
  調味
  
  • 咖哩6塊
    
  
  

作法

1.
先準備好所需材料ˊ白花椰菜洗淨去除粗纖維片成小朵ˊ蒜苗洗淨切斜片備用   

2.
熱鍋後加入油2大匙ˊ先將2/3的蒜苗爆香ˊ接著加入白花椰菜略為拌炒ˊ然後加入1000cc左右的水一起煮滾ˊ準備好6小塊咖哩塊ˊ(半盒量)...可依喜好選擇自己愛的品牌

3.
蔬菜煮滾後ˊ瓦斯轉最小火ˊ加入咖哩塊

4.
然後邊煮邊拌勻ˊ咖哩塊確實拌開   

5.
花椰菜也達到喜好口感時ˊ再加入剩餘1/3的蒜苗即可

6.
.【咖哩白花椰菜】就完成囉。   

7.
非常輕鬆方便的料理ˊ也沒有任何調味上的麻煩ˊ有時善用這類半成品ˊ即使時間緊迫ˊ也能將美味快速端上桌ˊ市售品牌非常多ˊ不一定非要用什麼牌子ˊ只要東西品質好ˊ自己在口感上也覺得喜歡即可。除了蔬菜ˊ肉類ˊ海鮮ˊ也可互相搭配運用ˊ至於湯汁濃淡稀薄ˊ也不用局限ˊ希望是湯品就淡一些ˊ想拿來拌飯ˊ就濃郁點。趕緊試試看吧~

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作者: cb_reptile    時間: 2013-4-29 06:01:43

加油啊！！！！頂哦!!!!!

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作者: 曾冇權    時間: 2013-4-29 06:07:59

Thank you for your sharing，回覆囉

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作者: coffyma    時間: 2013-4-29 06:09:28

給你打氣加油，謝謝分享

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作者: michael.huang    時間: 2013-4-29 06:11:48

我在努力中

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作者: vol1210    時間: 2013-4-29 06:12:05

呵呵，等著就等著...

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作者: 小妖怪    時間: 2013-4-29 06:14:11

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

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作者: ILOVEU5    時間: 2013-4-29 06:18:59

支持你就頂你

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作者: Gopper    時間: 2013-4-29 06:22:17

我有家的感覺~~你知道嗎  

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作者: 現實999    時間: 2013-4-29 06:26:33

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

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作者: coffyma    時間: 2013-4-29 06:27:36

搶座位來了

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作者: junhau    時間: 2013-4-29 06:28:11

好分享的樓主，我給你一個贊

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作者: bobodragon2001    時間: 2013-4-29 06:34:44

頂的就是你

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作者: Some1    時間: 2013-4-29 06:34:59

一樓的位置好啊.

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作者: mic167    時間: 2013-4-29 06:40:55

幫你頂，人還是厚道點好

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作者: freegold    時間: 2013-4-29 06:42:03

你加油吧  

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作者: tissss    時間: 2013-4-29 06:47:04

要是能在多一點就好了

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作者: 傻QQ    時間: 2013-4-29 07:30:04

正好你開咯這樣的帖

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作者: chrity__summer    時間: 2013-5-1 08:49:27

厲害！強~~~~沒的說了！  

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作者: naturebeehk    時間: 2013-5-5 07:02:42

這是一篇不錯的帖子

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