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標題:
養身枸杞麻油雞麵線
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作者:
黑仔bb
時間:
2013-5-1 14:07:00
標題:
養身枸杞麻油雞麵線
2013 年 04 月 28 日發佈列印 分享 收藏
簡介
【回饋媽咪,感恩料理】
母親節要到了,趕快練習一下這道養身麻油雞麵線~ 材料、做法都很簡單,用點小心思,幫媽媽進補一下!
食材
雞肉(帶皮、切塊)半雞
麵線1把
香油1大匙
黑麻油2-3大匙
薑片5-6片
枸杞1小撮
米酒1/3罐
水200-300cc
調味料
海鹽1小匙
冰糖1小匙
白胡椒適量
作法
1.
準備事項:(1) 把切塊的雞肉先清洗過、以紙巾輕輕壓乾多餘的水份。(2) 把老薑的外皮洗淨、擦乾,切成薄片(越薄越好)。
2.
倒入1大匙【香油】熱鍋,放入5-6片薑片爆香,直到散發香味、看見薑片四周煸成金黃色後,再倒入2-3大匙【黑麻油】。
3.
把雞肉帶皮的那一面朝下,平均放入鍋中,轉為中火、蓋上鍋蓋悶個幾分鐘後翻面,煎到雞肉雙面都變色後(個人喜歡煎到有點微焦),倒入1/3罐的米酒和一碗水。
4.
轉小火,蓋上鍋蓋、大約悶煮個20-30分鐘,中途可以檢查一下,如果覺得湯太少,可以視情況再加一些水調整。
5.
2013-5-1 14:07:00 上傳
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起鍋前加入冰糖1小匙、海鹽1小匙,撒入枸杞,再悶煮個5分鐘。同時,為了不要讓雞湯變得混濁且影響調味,另起一鍋水煮麵線,大約2-3分鐘即可。
6.
2013-5-1 14:07:00 上傳
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180048lnsof1qojnb.jpg
將麻油雞盛盤,另外放入瀝乾的麵線。開動前撒上適量的白胡椒增加辛香味,就完成既養身、又香味四溢的枸杞麻油雞麵線啦!
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(2013-5-1 14:07:00, 0 Bytes) / 下載次數 0
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(2013-5-1 14:07:00, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者:
juny0385
時間:
2013-5-1 18:22:09
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2013-5-1 18:22:14
看貼回復是好習慣
作者:
yan4327
時間:
2013-5-1 18:28:17
要是能加精華就好了
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-5-1 18:53:59
一頭霧水…
作者:
jerrygarry
時間:
2013-5-1 18:54:23
呵呵 都沒人想我~~
作者:
vol1210
時間:
2013-5-1 18:57:00
這論壇不錯,我會跟我好友分享
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-5-1 19:13:02
這是一個好論壇,應該要多多來
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-5-1 19:13:17
每天都要來尼伊達論壇逛一逛
作者:
andykom28
時間:
2013-5-1 19:18:00
這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者:
花家姐
時間:
2013-5-1 19:18:54
看來這一帖沒有多少人回喔
作者:
段皇爺
時間:
2013-5-1 19:27:25
好帖子,要頂!
作者:
Derek_Me
時間:
2013-5-1 19:30:28
我在頂貼~!~
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-5-1 19:32:41
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-5-1 19:39:50
希望大家都有好運
作者:
skykingdom
時間:
2013-5-1 19:43:29
@,@..是什麼意思呀?
作者:
skykingdom
時間:
2013-5-1 19:50:15
好啊,,不錯、
作者:
十兵衛
時間:
2013-5-1 19:55:42
這是一個好論壇,應該要多多來
作者:
切雞飯`
時間:
2013-5-5 07:16:43
我等你喲
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