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標題:
乾煎白帶魚
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作者:
sonicking
時間:
2013-5-4 08:07:15
標題:
乾煎白帶魚
2013 年 05 月 04 日發佈列印 分享 收藏
簡介
簡單的香煎白帶魚料理! (份量為2人份)
食材
白帶魚2片
薑數片
檸檬1/3顆
薑數片
醃料
米酒半匙
香油半匙
鹽少許
白胡椒少許
作法
1.
將醃料拌勻放於盤中備用
2.
白帶魚劃兩、三刀後, 放入盤中, 確定兩邊皆抹上醃料, 再將薑片鋪於白帶魚魚底, 10 分鐘後將白帶魚換面鋪 10 分鐘
3.
1 匙油熱鍋, 放入白帶魚乾煎, 加蓋, 乾煎約莫 2 分半後, 翻面繼續乾煎 2 分半
4.
起鍋後灑上適量胡椒粉、極少量鹽巴提味, 最後擠上檸檬汁即可
作者:
kengtr
時間:
2013-5-4 12:12:11
呵呵，等著就等著...
作者:
weltergf
時間:
2013-5-4 12:12:58
這是一個好論壇，應該要多多來
作者:
a_c_e06
時間:
2013-5-4 12:15:20
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
十兵衛
時間:
2013-5-4 12:18:58
佩服佩服啊.
作者:
easonchan
時間:
2013-5-4 12:23:25
支持一下吧
作者:
Disy
時間:
2013-5-4 12:36:40
為了潛水值，我回覆一下囉
作者:
世界沒日
時間:
2013-5-4 12:42:24
呵呵 都沒人想我~~
作者:
北極蝦
時間:
2013-5-4 13:00:38
先看看怎麼樣！
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-5-4 13:04:00
呵呵，等著就等著...
作者:
naturebeehk
時間:
2013-5-4 13:16:17
長時間沒來看了 ～～
作者:
kensiu123
時間:
2013-5-4 13:37:21
幫你項項吧
作者:
hopakngai
時間:
2013-5-4 13:57:59
也許似乎大概是，然而未必不見得。
作者:
appson
時間:
2013-5-4 14:16:17
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
前程
時間:
2013-5-4 14:17:14
真是天底下好事多多
作者:
a_c_e06
時間:
2013-5-4 14:48:26
看起來不錯的樣子
作者:
jackjack99
時間:
2013-5-4 15:00:48
自己知道了
作者:
傻QQ
時間:
2013-5-4 15:47:34
貌似我真的很笨????哎
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-5-4 16:36:28
希望我回覆這一帖，能在前幾名
作者:
kensiu123
時間:
2013-5-5 07:26:33
有才的不在少數啊
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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