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標題: 歡喜香蛋吐司捲 [打印本頁]

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作者: 黑仔bb    時間: 2013-5-14 11:23:14     標題: 歡喜香蛋吐司捲

2013 年 05 月 14 日發佈列印 分享  收藏簡介

3分鐘就可完成的快速輕食，香香蛋沙拉做成的吐司捲，吃起來跟一般的沙拉有點不一樣，香氣十足又爽口，大人小孩都喜歡!
食材

• 歡喜蛋1顆
  
• 吐司2片
  
• 火腿1片
  
• 玉米粒少許
  
• 橄欖油1小匙
  
• 黑胡椒粒少許
  
• 蜂蜜芥末適量
  

作法

1.
製作香香蛋沙拉   

2.
將歡喜蛋蛋白與蛋黃分離，蛋白切塊備用   

3.
火腿切丁備用   

4.
取鍋，用橄欖油拌炒作法1挖出的蛋黃，在撒上黑胡椒粒炒香備用   

5.
將作法1的蛋白、火腿丁與玉米粒用蜂蜜芥末均勻攪拌   

6.
在作法4上灑上作法3之香香蛋，就完成香香蛋沙拉囉!   

7.
製作吐司捲   

8.
將吐司放成菱形狀放上香香蛋沙拉，取上下兩角用可愛牙籤固定就完成囉!   

附件: [120138ig2i1ceedzc.jpg] 120138ig2i1ceedzc.jpg (2013-5-14 11:23:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者: naturebeehk    時間: 2013-5-14 11:59:43

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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作者: junhau    時間: 2013-5-14 12:18:57

幫你項項吧

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作者: 現實999    時間: 2013-5-14 12:35:40

感謝樓主

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作者: xiao丸子    時間: 2013-5-14 12:39:39

先頂後看  

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作者: junhau    時間: 2013-5-14 12:53:30

這個站不錯！！  

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作者: naturebeehk    時間: 2013-5-14 13:16:27

加油站加油

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-5-14 13:51:05

既然來了，就留個腳印

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作者: 一心    時間: 2013-5-15 03:42:32

好文大家看，看完要回覆

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作者: juny0385    時間: 2013-5-15 05:24:40

就為賺分嘛

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作者: k2a3i4    時間: 2013-5-15 05:29:02

先頂後看  

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作者: 傻QQ    時間: 2013-5-17 05:49:58

潛水值看滿囉，回覆一下

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作者: vol1210    時間: 2013-5-18 10:20:21

熱情分享好文章，看了都要來回覆

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作者: 鬼谷先生    時間: 2013-5-19 05:22:15

樓主也是培訓師嗎

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作者: coffyma    時間: 2013-5-20 04:45:27

原來是這樣

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