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標題: 生活中最臟的六個習慣你有瞭嗎(圖) [打印本頁]

作者: Flibs 時間: 2013-5-21 17:06:55 標題: 生活中最臟的六個習慣你有瞭嗎(圖)

1、睡覺前不刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。
43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專傢提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現問題。
2、用清水洗澡
每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，而是用水沖沖而已。專傢指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。汗多時，光用水沖是洗不幹凈的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越"臭"。
3、上廁所後不用肥皂洗手
連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹凈瞭呢?調查顯示，隻有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鐘。專傢表示，當你上完廁所擦拭時，手與大腸桿菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，並且用清水沖洗幹凈。
4、內褲不是每天都換
女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學傢查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。
支招：清洗內褲註意事項
1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。
2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。
3.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。傢庭成員之間不要混用洗衣盆。
4.洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
5、食物掉瞭撿起來再吃

40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做"5秒鐘規則"的說法，指落地食物隻要在5秒之內撿起食用，就是安全的。研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鐘就會被細菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別註意這個情況，自己也要做好表率，因為小孩很會模仿。

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作者: tamyc002 時間: 2013-5-21 19:04:11

我好想升級

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-5-21 19:06:22

小心大家盯上你哦

作者: hopakngai 時間: 2013-5-21 19:08:33

這一篇看起來不錯，可以頂

作者: k2a3i4 時間: 2013-5-21 19:12:46

挺好啊

作者: 砵仔糕 時間: 2013-5-21 19:14:06

好帖子，幫你回覆一下

作者: cb_reptile 時間: 2013-5-21 19:26:15

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: Gopper 時間: 2013-5-21 19:26:36

一樓的位置好啊..

作者: kinh9999 時間: 2013-5-21 19:47:01

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: 傻QQ 時間: 2013-5-21 19:51:47

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: 切雞飯 時間: 2013-5-22 03:33:40

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: mic167 時間: 2013-5-22 07:06:47

一樓的位置好啊.

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-5-22 09:45:45

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: HO0907 時間: 2013-5-26 21:14:37

我打不開，請問有設定許可權嗎

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