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標題: 6大食物是天生排鉛毒高手(組圖) [打印本頁]

作者: 流水小樽 時間: 2013-5-24 16:15:28 標題: 6大食物是天生排鉛毒高手(組圖)

近年來，鉛接觸對內分泌、生殖系統的影響也已引起重視。在生活中無處不在的鉛塵，服用含鉛的中藥，如黑錫丹、樟丹、紅丹和長期飲含鉛錫壺中的酒，均可導致鉛中毒。鉛中毒後經常會出現疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、貧血等癥狀。在日常生活中，我們不妨通過食物來減少鉛對人體的傷害。

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豆制品

含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。

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木耳
具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其他有害物質。

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茶葉
含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。

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胡蘿卜

含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。

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牛肉

牛肉中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。

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維生素

多吃富含維生素C的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150毫克維生素C;對已確診為鉛中毒者可增至200毫克。

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作者: 前程 時間: 2013-5-24 18:18:20

默默的看完，安靜的回覆

作者: 一心 時間: 2013-5-24 18:26:30

發貼看看自己積分

作者: hillmen 時間: 2013-5-24 18:30:17

回貼賺學識，不錯了

作者: oh~my~gag 時間: 2013-5-24 18:35:28

先看看怎麼樣！

作者: 砵仔糕 時間: 2013-5-24 18:48:35

呵呵，等著就等著...

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-5-24 18:56:14

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

作者: cb_reptile 時間: 2013-5-24 19:04:22

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: 傻QQ 時間: 2013-5-24 23:42:43

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: tn52003 時間: 2013-5-25 04:10:41

支持一下

作者: [email protected] 時間: 2013-5-25 06:08:02

好文章，和大家一起分享

作者: tamyc002 時間: 2013-5-25 08:36:39

樓上的稍等啦

作者: 段皇爺 時間: 2013-5-25 20:40:23

謝謝分享了!

作者: tomato_alex 時間: 2013-5-26 07:18:15

既然來了，就留個腳印

作者: 段皇爺 時間: 2013-5-26 21:18:30

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: naturebeehk 時間: 2013-6-2 11:25:35

有才的不在少數啊

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