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標題: 泡菜空心菜 [打印本頁]

作者: matthewlck 時間: 2013-6-7 10:44:53 標題: 泡菜空心菜

2013 年 06 月 07 日發佈列印分享收藏簡介

泡菜有豐富的乳酸菌，可幫助消化。
空心菜含豐富膳食纖維和粗纖維，可以促進腸胃蠕動改善便秘並降低膽固醇，所含維生素Ｃ可幫助膽固醇代謝，高血脂者可以多食，空心菜是鹼性食物，有助腸胃道酸鹼平衡，也具利尿及消腫功效，並能改善糖尿病患症狀。
食材

泡菜適量
空心菜1把
薑絲適量
辣椒適量

作法

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作者: [email protected] 時間: 2013-6-7 12:13:51

這個帖不錯！！

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-6-7 12:14:36

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

作者: lreneMOON 時間: 2013-6-7 12:37:37

貌似我真的很笨????哎

作者: oh~my~gag 時間: 2013-6-7 12:39:23

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: yan4327 時間: 2013-6-7 12:55:45

回覆一下，謝謝分享

作者: 切雞飯` 時間: 2013-6-7 13:15:27

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-6-7 13:23:18

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: oh~my~gag 時間: 2013-6-7 13:36:30

沒看過這麼好的帖子！

作者: hkgordan 時間: 2013-6-7 13:58:06

我是來收集資料滴...

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-6-7 23:52:37

有空一起交流一下

作者: bobodragon2001 時間: 2013-6-8 06:01:11

呵呵，找個機會...

作者: katchan0481 時間: 2013-6-8 08:57:59

生為地球人，就是愛看帖

作者: maverickhon 時間: 2013-6-9 07:47:22

呵呵哪天得看看 `~~~~

作者: xdxd125 時間: 2013-6-9 20:39:00

哈哈我支持你

作者: 現實999 時間: 2013-6-11 02:55:42

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

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