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標題: 日式流水涼麵 [打印本頁]

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作者: 大眾義工    時間: 2013-6-13 11:23:07     標題: 日式流水涼麵

2013 年 06 月 13 日發佈列印 分享  收藏簡介

端午節過後正是夏天的開始，吃完了高熱量的肉粽．
來個簡單方便又低卡的日式涼麵！
食材

• 日式涼麵1把
  
• 日式醬油10cc
  
• 芥末少許
  
• 冰塊量多
  
• 開水量多
  
• 
  
  沾醬
  
  • 日式醬油20cc
    
  • 芥末少許
    
  • 開水30cc
    
  • 青蔥適量
    
  • 海苔適量
    
  
  

作法

1.
開水跟冰塊放入容器(備用)   

2.
滾水後放入麵條煮約2~5分鐘(要看您購買的麵條決定煮的時間)   

3.
將麵條撈起瀝乾放入(作法1)，用筷子把麵條打散一直攪拌散開直到麵條麵涼(就可以準備食用)   

4.
把全部的沾醬放入攪拌均允(醬油和開水的比例依照醬油的鹹度及個人喜好做調整)   

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作者: [email protected]    時間: 2013-6-13 12:05:50

支持你加分

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作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-6-13 12:06:49

不知道說些什麼

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作者: 前程    時間: 2013-6-13 12:21:01

幫你回覆一下

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作者: skykingdom    時間: 2013-6-13 12:22:10

要是能加精華就好了

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作者: tomato_alex    時間: 2013-6-13 12:26:48

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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作者: alvinsiusiu    時間: 2013-6-13 14:06:18

能告訴我去那邊分享的嗎？

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作者: 正義西門慶    時間: 2013-6-13 15:30:51

做一個,做好了,請看

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作者: bobodragon2001    時間: 2013-6-13 16:06:40

不錯啊! 一個字牛啊!

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作者: 鳥不起點算    時間: 2013-6-13 17:48:10

你加油吧  

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作者: kengtr    時間: 2013-6-14 03:43:11

我分享一下囉

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作者: appson    時間: 2013-6-14 07:41:33

為了潛水值，我回覆一下囉

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作者: fifidodo3    時間: 2013-6-15 09:40:16

人氣還要再提高

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作者: a_c_e06    時間: 2013-6-16 11:28:02

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

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作者: andykom28    時間: 2013-6-23 07:08:12

誰能送我幾分啊

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