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標題:
透抽鑲飯
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作者:
Tung8887
時間:
2013-6-17 15:25:11
標題:
透抽鑲飯
2013 年 06 月 17 日發佈列印 分享 收藏
簡介
食材
透抽一隻
白飯一碗
免洗米3／1杯
金針筍少許
泡菜少許
九層塔少許
鮭魚卵一匙
雞蛋一顆
鮮干貝兩顆
青江菜兩株
洋蔥3／1顆
調味料
日式照燒醬少許
起司粉適量
無糖鮮奶油20cc
作法
1.
中捲去頭拔膜洗淨。
2.
將中捲頭、金針筍、泡菜、洋蔥、九層塔、干貝切成小丁備用。
3.
將切成小丁食材炒香，再加入免洗米、高湯、無糖鮮奶油，最後加入少許鹽、起司粉調味備用。
4.
滾水中加入少許鹽巴和米酒將透抽川燙約10秒。
5.
將餡料填入透抽中後用牙籤將口封緊，擦上醬料放入烤箱10分鐘。
6.
將中捲切段，放上白飯，加入燙好的青江菜擺盤即可。
作者:
frankyhui
時間:
2013-6-17 18:07:42
回帖是種美德
作者:
^^SaＳａbb
時間:
2013-6-17 18:17:51
對不起，我走錯地方了，呵呵
作者:
阿迅
時間:
2013-6-17 18:21:50
這是一篇不錯的帖子
作者:
xdxd125
時間:
2013-6-17 18:29:33
先頂後看
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-6-17 18:49:49
加油啊！！！！頂哦!!!!!
作者:
freegold
時間:
2013-6-17 18:54:41
最有人氣的帖子
作者:
tissss
時間:
2013-6-17 19:22:21
這年頭，分不好賺啊
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-6-17 20:44:57
我打不開，請問有設定許可權嗎
作者:
michael.huang
時間:
2013-6-17 22:29:06
應該加分
作者:
tissss
時間:
2013-6-17 22:41:42
今天沒事來逛逛
作者:
kengtr
時間:
2013-6-17 23:26:38
頂下再看
作者:
Disy
時間:
2013-6-18 03:42:18
這論壇不錯，我會跟我好友分享
作者:
appson
時間:
2013-6-18 05:15:56
分享的文章不錯看
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-6-18 07:01:54
要是文章和圖片能多一點，就好了
作者:
ng015856
時間:
2013-6-18 08:22:44
強人，佩服死了。呵呵，不錯啊
作者:
Derek_Me
時間:
2013-6-23 07:27:20
快樂看帖，認真回覆
作者:
底褲超人
時間:
2013-6-25 05:16:16
樓上的話等於沒說~~~
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