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標題:
嫩煎鮭魚佐瑞可達蜂蜜油醋沙拉
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作者:
日圓上升
時間:
2013-6-25 08:47:24
標題:
嫩煎鮭魚佐瑞可達蜂蜜油醋沙拉
2013 年 06 月 25 日發佈列印 分享 收藏
簡介
週末的早晨為自己做道清爽又健康的沙拉吧!
食材
鹽適量
胡椒適量
鮭魚1片
生菜適量
瑞可達起司30g
小蕃茄4顆
橄欖油1大匙
檸檬汁1小匙
蜂蜜2小匙
作法
1.
生菜洗淨以手剝成小塊,小番茄洗淨對切混和橄欖油,檸檬汁,蜂蜜拌勻
2.
混和橄欖油,檸檬汁,蜂蜜拌勻
3.
鮭魚兩面灑些鹽胡椒,以平底鍋煎熟
4.
生菜淋上蜂蜜檸檬油醋,綴上瑞可達起司,再配上煎好的鮭魚,清爽營養的夏日早午餐就完成了!
作者:
Derek_Me
時間:
2013-6-25 12:02:17
回覆一下，謝謝分享
作者:
katchan0481
時間:
2013-6-25 12:03:37
我之所以能一直看，是因為我都常回覆
作者:
coffyma
時間:
2013-6-25 12:07:15
好文大家看，看完要回覆
作者:
mic167
時間:
2013-6-25 12:13:58
圍觀來了哦
作者:
Essi
時間:
2013-6-25 12:16:49
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。
作者:
[email protected]
時間:
2013-6-25 12:18:17
有些帖子，真的不錯
作者:
hopakngai
時間:
2013-6-25 12:24:02
看來不錯，回覆一下
作者:
前程
時間:
2013-6-25 12:32:45
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
9394
時間:
2013-6-25 12:42:40
猛力的回覆，潛水值上上上
作者:
naturebeehk
時間:
2013-6-25 12:45:27
不錯，感謝樓主
作者:
stk190
時間:
2013-6-25 13:00:02
觀看中
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-6-25 17:12:16
哎 怎麼說那~~
作者:
easonchan
時間:
2013-6-25 20:42:53
Thank you for your sharing，回覆囉
作者:
lreneMOON
時間:
2013-6-25 22:28:50
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
段皇爺
時間:
2013-6-26 06:11:29
老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子
作者:
段皇爺
時間:
2013-6-26 07:05:39
好文大家看，看完要回覆
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-6-26 08:15:12
來幾句吧
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-6-29 07:41:34
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
stk190
時間:
2013-6-30 07:50:29
我也來頂一下..
作者:
hopakngai
時間:
2013-7-1 07:25:11
遇到好論壇中的好帖子
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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