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標題: 香芋飯(圖) [打印本頁]

作者: llaauu9168 時間: 2013-7-1 13:25:34 標題: 香芋飯(圖)

【健康小常識2013年06月24日訊】
食材：
去皮五花肉200克，香芋一個，蝦幹少許，香菇少許，青蔥少許，大米兩杯多一點點(三人的份量）。
調料：
紅燒醬油一湯匙，生抽醬油一湯匙，白糖半茶匙。
步驟如下：
1.大米洗凈先浸泡二十分鐘。
2.食材準備好，五花肉切小條狀，香芋切小塊狀。
3.香菇和蝦幹洗凈泡水，把泡軟的香菇剪成細條狀。
4.把大米稍微濾幹（泡米水等下要煮飯用），鍋燒熱後，倒入五花肉炒至出油。
5.加香菇絲炒香，加入蝦幹小炒下。
6.倒入香芋翻炒幾下，倒入大米。
7.加調料翻炒均勻，把泡米的水加入，再加適量的清水。（香芋會吃水）
8.盛入電飯鍋中，按下煮米飯的鍵，三十分鐘後，香噴噴的飯就熟瞭，撒上青蔥絲就可。
來源：新三才

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作者: mydear888 時間: 2013-7-1 16:00:27

呵呵，等著就等著...

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-7-1 16:12:41

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: bobodragon2001 時間: 2013-7-1 16:13:29

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: 砵仔糕 時間: 2013-7-1 16:16:20

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-7-1 16:25:13

回個帖子支持一下！

作者: LMFAO 時間: 2013-7-1 16:39:01

支持一下吧

作者: 小妖怪 時間: 2013-7-1 16:39:58

要是能加精華就好了

作者: 底褲超人 時間: 2013-7-1 16:43:18

希望大家都有好運

作者: DiorCherie 時間: 2013-7-1 16:49:26

好分享的樓主，我給你一個贊

作者: katchan0481 時間: 2013-7-1 17:02:42

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

作者: xdxd125 時間: 2013-7-1 17:39:42

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-7-1 22:16:23

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: 現實999 時間: 2013-7-1 23:45:58

支持你就頂你

作者: 切雞飯` 時間: 2013-7-2 06:47:38

暈死也不多加點分

作者: 底褲超人 時間: 2013-7-2 07:40:49

謝謝分享了!

作者: bobodragon2001 時間: 2013-7-2 09:03:37

回復一下

作者: stk190 時間: 2013-7-3 06:38:36

慢慢來，呵呵

作者: kensiu123 時間: 2013-7-3 08:44:25

這個好像在其他地方看過了

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-7-5 06:19:51

人氣還要再提高

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-7-7 02:32:40

要是能加精華就好了

作者: 前程 時間: 2013-7-7 16:21:08

這樣的帖子，一定會引起轟動

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