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標題:
生菜蝦鬆
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作者:
keofra
時間:
2013-7-3 09:26:57
標題:
生菜蝦鬆
2013 年 07 月 03 日發佈列印 分享 收藏
簡介
這幾天的天氣實在熱到快瘋掉了啦
這種炎熱的天氣實在很容易沒胃口 看著冰箱還有剩下的荸薺
那就拿來做做清脆爽口的蝦鬆吧
食材(2 人份)
荸薺5-6顆
蝦仁一盒 (我是以超市的數量做計算喔)
芹菜3支
油條1條
新鮮萵苣數片
鹽巴適量
黑胡椒適量
醃料
米酒適量
[醃料太白粉適量
作法
1.
用米酒+太白粉醃製蝦仁,10-15分鐘
2.
荸薺/芹菜/蝦仁/油條 切碎末
3.
橄欖油下鍋,放入蝦仁翻炒至微紅色,撈起備用
4.
放入荸薺/芹菜翻炒,加入適量鹽巴調味
5.
加入蝦仁翻炒,最後油條下鍋翻炒,加些黑胡椒
6.
萵苣洗淨剝好一片片備用,放入蝦鬆,完成囉!
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-7-3 12:11:21
雖然不怎麼好看,但還是幫你頂
作者:
gaiful
時間:
2013-7-3 12:15:42
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~
作者:
juny0385
時間:
2013-7-3 12:20:11
我又回復了
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-7-3 12:24:11
好貼壞貼,一眼就看出去
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-7-3 12:26:05
沒人理我。。
作者:
世界沒日
時間:
2013-7-3 12:28:43
這個帖不錯!!
作者:
HO0907
時間:
2013-7-3 12:28:55
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。
作者:
a_c_e06
時間:
2013-7-3 12:42:04
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
24gold24
時間:
2013-7-3 13:00:27
看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想
作者:
a_c_e06
時間:
2013-7-3 13:27:48
幫你項項吧
作者:
katchan0481
時間:
2013-7-3 13:46:06
幫你頂,人還是厚道點好
作者:
svcscgba
時間:
2013-7-3 13:47:53
原來這樣也可以
作者:
阿迅
時間:
2013-7-3 14:00:57
有些帖子,真的不錯
作者:
24gold24
時間:
2013-7-3 14:07:46
每天都要來尼伊達論壇逛一逛
作者:
kengtr
時間:
2013-7-4 06:43:40
就為賺分嘛
作者:
junhau
時間:
2013-7-4 08:03:51
原來這樣也可以
作者:
fifidodo3
時間:
2013-7-4 09:43:19
默默的看完,安靜的回覆
作者:
michael.huang
時間:
2013-7-5 06:56:47
潛水值看滿囉,回覆一下
作者:
前程
時間:
2013-7-7 02:48:50
希望可以用些時間了~`
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-7 17:16:53
辛苦的上班,快樂的回帖
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