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標題:
香草里肌炸豬排
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作者:
br4br4
時間:
2013-7-3 21:27:30
標題:
香草里肌炸豬排
2013 年 07 月 03 日發佈列印 分享 收藏
簡介
夏天吃炸豬排，最怕油膩膩的感覺了，為了讓豬排減少油膩感，特別使用了香草來烹調，小小的步驟，不但能減少油膩感，吃起來有股香草淡麗爽口的風味喔
所需時間
30 分鐘
食材（2 人份）
豬里肌肉排2片
迷迭香1支
地瓜粉適量
醃料
義式香草粉少許
醬油2大匙
白酒2大匙
味霖1大匙
作法
1.
將豬里肌肉敲打後，以醃料醃1小時以上
2.
熱鍋倒入橄欖油，並放入一截迷迭香，爆香後將迷迭香取出
3.
豬排取出雙面沾取地瓜粉(乾粉)，放入熱油鍋中轉中火，讓單面呈現金黃色酥狀後翻面，炸至肉排熟透即可
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-7-4 00:17:36
天天尼伊達，快樂似神仙
作者:
jerrygarry
時間:
2013-7-4 00:26:54
我來看看！謝謝
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-4 00:47:53
慢慢來，呵呵
作者:
jackjack99
時間:
2013-7-4 01:15:45
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
作者:
牛奶陽光
時間:
2013-7-4 01:21:22
回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-4 01:26:17
能找到這個站真好
作者:
naturebeehk
時間:
2013-7-4 01:56:00
先頂後看
作者:
stk190
時間:
2013-7-4 01:57:28
我該不會是最後一個頂的吧
作者:
runrunscooter
時間:
2013-7-4 03:50:06
初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-7-4 04:00:57
應該加分
作者:
DiorCherie
時間:
2013-7-4 04:24:42
你加油吧
作者:
世界沒日
時間:
2013-7-4 04:49:05
這貼子你會收藏嗎
作者:
appson
時間:
2013-7-4 05:35:52
我好想升級
作者:
svcscgba
時間:
2013-7-4 06:44:39
好帖子，要頂！
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-7-4 08:05:50
發貼看看自己積分
作者:
~Muscle~
時間:
2013-7-4 09:47:44
先頂後看
作者:
~Muscle~
時間:
2013-7-5 06:56:47
說的不錯
作者:
naturebeehk
時間:
2013-7-7 02:49:07
這帖子勢必造成迴響
作者:
24gold24
時間:
2013-7-7 17:16:53
想都不想，就支持一下
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