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標題: 紫茄紅醬燉飯 [打印本頁]

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作者: yellow_dog    時間: 2013-7-3 19:30:21     標題: 紫茄紅醬燉飯

2013 年 07 月 03 日發佈列印 分享  收藏簡介

Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬, 你看看~多麼豐富的食材製成的義大利麵醬，值得好好大顯身手一番。　
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

• Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬3大匙
  
• 五穀飯1碗
  
• 茄子1條
  
• 豬肉2塊
  
• 洋芋片少許
  
• 鹽少許
  

作法

1.
五穀米浸泡1小時, 利用電鍋先蒸熟. 平常會蒸一大鍋, 約3-4碗, 放涼後, 可以利用保鮮膜, 分成4-5小團包起來. 置於冷凍庫, 就不用每天煮飯了.     

2.
茄子洗淨切片, 水煮豬肉切絲   

3.
由於茄子很會吸油, 記得下手不要太輕, 比平常炒菜多一點, 才不會乾鍋. 油鍋熱了之後, 放入茄子拌炒.   

4.
茄子炒軟後, 倒入Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬翻炒一會兒, 淋上1碗水.  再加入豬肉絲和五穀飯炒至入味, 水份收乾,     

5.
起鍋後, 撒上壓碎的洋芋片, 增加酥脆的口感. 美味紫茄紅醬燉飯就完成囉.     

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作者: Tung8887    時間: 2013-7-4 00:17:36

幫你項項吧

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-7-4 00:26:54

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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作者: junhau    時間: 2013-7-4 00:47:53

好啊，謝樓主

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作者: Disy    時間: 2013-7-4 01:15:45

我也來頂一下..  

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作者: 曾冇權    時間: 2013-7-4 01:18:55

太棒了！

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作者: plas_hoz    時間: 2013-7-4 01:21:22

一頭霧水…

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作者: 世界沒日    時間: 2013-7-4 01:26:17

先占個位置，記錄這個好帖子

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作者: 十兵衛    時間: 2013-7-4 01:33:17

幫你回覆一下

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作者: kengtr    時間: 2013-7-4 01:56:00

不怎麼好看

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作者: stk190    時間: 2013-7-4 01:57:28

熱情分享好文章，看了都要來回覆

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作者: 前程    時間: 2013-7-4 03:50:06

自己知道了  

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作者: hopakngai    時間: 2013-7-4 04:08:54

哈哈,頂你了哦.

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作者: HO0907    時間: 2013-7-4 04:24:42

嚴重支持！

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作者: katchan0481    時間: 2013-7-4 04:49:05

呵呵,明白了

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作者: jackjack99    時間: 2013-7-4 05:35:52

既然來了，就留個腳印

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作者: skykingdom    時間: 2013-7-4 06:44:39

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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作者: 津村浩介    時間: 2013-7-4 08:05:50

回覆一下，謝謝分享

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作者: hillmen    時間: 2013-7-4 09:47:44

都是那麼過來的

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作者: tn52003    時間: 2013-7-5 06:56:47

好帖子，幫你回覆一下

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作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-7-7 02:49:07

好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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作者: 前程    時間: 2013-7-7 17:16:53

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

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