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標題: 全麥荷葉餅 [打印本頁]

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作者: pious888    時間: 2013-7-5 10:44:17     標題: 全麥荷葉餅

2013 年 07 月 05 日發佈列印 分享  收藏簡介

荷葉餅又叫春餅，以燙麵的方式製作，外型可大可小，其特色是將兩塊麵糰抹油重疊，再一起擀開，擀薄再烙熟，一次兩張，不但速度快，減少餅皮受熱，使餅皮更加柔軟有彈性，搭配荷葉餅的家常菜，既豐富又隨性，可鹹可甜，可生可熟，可飯可麵，任君挑選。

食材

• 中筋麵粉200克
  
• 全麥麵粉100克
  
• 滾水150克
  
• 冷水75克
  
• 鹽1/4匙
  
• 
  
  餡料
  
  • 油少許
    
  • 鹽適量
    
  • 炒三絲豆芽菜適量
    
  • 香菇絲適量
    
  • 紅蘿蔔絲適量
    
  • 綠青椒適量
    
  
  

作法

1.
中筋、全麥麵粉混合過篩入盆中

2.
將150克水煮滾〈須立即熄火，不要延長加熱時間，以免水分被蒸發而損耗〉以繞圈方式倒入麵粉中〈以免滾水集中定點〉用硬質像皮刮刀，不停的攪拌麵粉與滾水，成鬆散麵糰狀

3.
接著倒入冷水，用手將材料混合均勻，此時即成為濕黏麵糰   

4.
桌上灑一些中筋麵粉，將濕黏的麵糰取出，用手輕輕搓揉麵糰，不要刻意用力，才不易黏手，成團即可，放回盆內，蓋上保鮮膜放室溫下鬆弛30分鐘，即可開始整型，〈鬆弛後的麵糰，外表更光滑，且具有延展性PS：麵糰特別濕黏時，不需搓揉，只要將乾、濕材料混合成糰，即可開始靜  置鬆弛

5.
麵糰分割成26等份，用手搓圓抹粉，並將大小一樣的小團配成13對，拿起一小麵糰沾油，壓在另一塊小麵糰上，用手掌將小麵糰稍壓

6.
將重疊的小麵糰輕輕擀開，擀圓成直徑約15~18公分的圓片狀

7.
直接將麵皮放入平底鍋內，用小火乾烙，當麵皮稍上色後即可翻面，兩面烙成同樣色澤，中間隆起即可〈不要加熱過度，麵皮才不會變硬〉   

8.
烙好的荷葉餅，起鍋放平盤，趁熱將餅皮撕開成兩片，〈或絲半開，視須求處理〉   

9.
將自己愛吃的配料包入餅皮內即可PS：步驟5麵糰分割大、中、小隨意變，可製成手捲、夾餡餅、春捲等，一次可製多一些，製後放涼裝袋冰冷凍，要食用時拿出退冰，用電鍋少水稍蒸即可，不失原味。

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作者: 小妖怪    時間: 2013-7-5 12:03:57

家財萬貫還得回很多貼哦

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作者: runrunscooter    時間: 2013-7-5 12:12:27

先看看怎麼樣！

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作者: frankyhui    時間: 2013-7-5 12:14:04

不錯，看看。

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作者: bobodragon2001    時間: 2013-7-5 12:23:18

估計你是沒見識過~` 呵呵  

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作者: tissss    時間: 2013-7-5 12:27:45

誰都不容易啊 ~~

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作者: ~Muscle~    時間: 2013-7-5 12:35:28

感謝樓主

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作者: katchan0481    時間: 2013-7-5 12:42:39

這貼子你會收藏嗎

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作者: lreneMOON    時間: 2013-7-5 12:43:18

發貼看看自己積分

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作者: 現實999    時間: 2013-7-5 12:48:15

支持一下

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作者: tn52003    時間: 2013-7-5 12:58:11

這樣的帖子，一定會引起轟動

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作者: katchan0481    時間: 2013-7-5 13:11:47

支持一下

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作者: appson    時間: 2013-7-5 13:18:25

幫你項項吧  

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作者: 牙`蔚    時間: 2013-7-5 13:32:51

長時間沒來看了 ～～

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作者: 9394    時間: 2013-7-5 14:09:50

原來是這樣

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作者: 現實999    時間: 2013-7-5 14:43:16

努力,努力,再努力!!!!!!

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作者: Disy    時間: 2013-7-5 16:01:07

哈哈，看的人少，回一下

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作者: HOTSTUDIO阿蚊    時間: 2013-7-6 16:47:00

你加油吧  

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作者: 牙`蔚    時間: 2013-7-6 17:29:12

沒人理我。。

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作者: gaiful    時間: 2013-7-6 19:27:32

小心大家盯上你哦

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作者: skykingdom    時間: 2013-7-7 02:53:10

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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作者: maverickhon    時間: 2013-7-7 17:24:20

呵呵 那就好好玩吧~~~~  

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