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標題: 蕃茄洋蔥蛋 Eggs with Tomatoes & Onions [打印本頁]

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作者: ccseeker2012    時間: 2013-7-7 04:04:10     標題: 蕃茄洋蔥蛋 Eggs with Tomatoes & Onions

2013 年 07 月 07 日發佈列印 分享  收藏簡介

肚子總在不適合的時候喊餓，又不願意吃泡麵這類的速食產品，只能稍微再挨一下，看看廚房還有些什麼「真食物」。翻開冰箱，剩下幾個番茄和半顆洋蔥，還有兩個雞蛋。腦袋裡想不到什麼新鮮菜，索性來個偏義式做法的「洋蔥蕃茄蛋」。
http://kuanming-style.blogspot.com/2013/04/eggs-with-tomatoes-onions.html
所需時間

20 分鐘
食材（2 人份）

• 洋蔥半個
  
• 牛蕃茄2個
  
• 雞蛋2個以上
  
• 橄欖油適量
  
• 蔥花少許
  

作法

1.
把洋蔥切丁，牛蕃茄切片。   

2.
鍋子裡倒點橄欖油，潤鍋後將切丁的洋蔥加入炒軟。   

3.
加入切片的蕃茄稍微翻炒一下，加點水蓋上鍋蓋悶煮一下。   

4.
悶個一兩分鐘，就可以打開鍋蓋，用簡單的鹽和黑胡椒調味。   

5.
將手邊的雞蛋打入鍋中，蓋上鍋蓋再悶個幾分鐘，讓雞蛋熟透。   

6.
拿個盤子，小心地把鍋中菜餚擺進盤子裡，並且放些綠色的蔥花點綴。「蕃茄洋蔥蛋」就完成了！   

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作者: yan4327    時間: 2013-7-7 06:02:56

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

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作者: 鳥不起點算    時間: 2013-7-7 06:05:12

做一個,做好了,請看

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作者: tomato_alex    時間: 2013-7-7 06:07:54

知道了 不錯~~~  

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作者: juny0385    時間: 2013-7-7 06:10:31

這帖沒看過，來看看

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作者: alvinsiusiu    時間: 2013-7-7 06:11:07

好啊，，不錯、

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作者: vol1210    時間: 2013-7-7 06:11:17

不錯啊，沒看過這麼好看的

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作者: 我不是傻鴨    時間: 2013-7-7 06:16:03

對不起，我走錯地方了，呵呵

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作者: 牙`蔚    時間: 2013-7-7 06:18:46

佩服佩服啊.

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作者: oh~my~gag    時間: 2013-7-7 06:20:33

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

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作者: 尊貴的基佬    時間: 2013-7-7 06:22:03

樓主good

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作者: HO0907    時間: 2013-7-7 06:24:41

第一次來這論壇..

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作者: tracy10quTE~~    時間: 2013-7-7 06:28:46

說的不錯

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作者: katchan0481    時間: 2013-7-7 06:29:48

看來不錯，回覆一下

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作者: LMFAO    時間: 2013-7-7 06:34:37

終於看完了~~~

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作者: weltergf    時間: 2013-7-7 06:36:45

不錯，看看。

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作者: jennyjellyfish    時間: 2013-7-7 06:38:38

圍觀來了哦

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作者: vol1210    時間: 2013-7-7 06:39:52

@,@..是什麼意思呀？

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作者: a_c_e06    時間: 2013-7-7 06:44:20

我快厭倦回復了

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作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-7-7 06:47:39

終於看完了~~~

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作者: naturebeehk    時間: 2013-7-7 06:50:53

我也來頂一下..  

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作者: frankyhui    時間: 2013-7-7 17:54:54

我該不會是最後一個頂的吧

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