SAY討論區

標題: 夏季養生日不離薑(圖) [打印本頁]

作者: a_c_e06 時間: 2013-7-9 13:39:09 標題: 夏季養生日不離薑(圖)

【健康小常識2013年07月09日訊】　生薑不僅是我們日常用的調味品，還是一味好藥。
據《本草綱目》記載，生薑味辛，性微溫，入脾丶胃丶肺經，具有發汗解表丶溫中止嘔丶溫肺止咳丶解毒的功效，能治療風寒感冒丶胃寒胃痛丶嘔吐腹瀉丶魚蟹中毒等。
我國民間更是有句俗話說"每天3片薑，不用醫生開處方。"而夏季時節，天氣燥熱，吃點性溫溫肺，發汗解表的生薑，再好不過。下面就為您細細道來，夏日食薑的好處：科學研究發現，生薑能起到某些抗菌的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。
在炎熱的氣溫下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性腸胃炎，適量吃些生薑可起到防治作用。另據研究顯示，生薑提取液中具有顯著抑制皮膚真菌的功效，可治療各種癰腫瘡毒，還可以用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
緩解腰肩疼痛
夏季潮濕悶熱，許多有腰疾的人一到雨天就犯愁。這裡有個小偏方告訴您：在熱薑水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷於患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛丶舒筋活血，可大大緩解疼痛。
能去面部暗瘡
夏季裡，很多人會上火長瘡，本來光潔細膩的臉上，也時不時冒出一些小豆豆。
這裡推薦您一個小妙招：
用溫熱薑水洗臉，每天早丶晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。開胃健脾促進食欲，在炎熱的夏天，因為人體唾液丶胃液分泌會減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液丶胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。這就是人們常說的"冬吃蘿卜，夏吃薑"，"飯不香，吃生薑"的道理。
防暑丶降溫丶提神
在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮丶排汗丶降溫丶提神的作用。對於有一般暑熱表現，如頭昏丶心悸丶胸悶丶惡心等情況的病人，適當喝點薑湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥人丹就含有生薑成分，其作用就是健胃丶提神丶醒腦。
來源：網絡健康頻道

附件: [153613340vy01kpip.jpg] 153613340vy01kpip.jpg (2013-7-9 13:39:09, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzczNzM5fGJmZDMwNjlmfDE3ODM1MTg2MjR8MHww

作者: 阿迅 時間: 2013-7-9 15:35:23

我十目一行也還是看不懂啊

作者: k2a3i4 時間: 2013-7-9 15:38:56

看看好不好看

作者: 底褲超人 時間: 2013-7-9 15:41:03

最有人氣的帖子

作者: 9394 時間: 2013-7-9 15:44:38

呵呵，找個機會...

作者: naturebeehk 時間: 2013-7-9 15:57:14

慢慢來，呵呵

作者: freegold 時間: 2013-7-9 16:04:37

希望大家能幫忙多多分享

作者: Gopper 時間: 2013-7-9 16:10:31

能找到這個站真好

作者: maverickhon 時間: 2013-7-9 16:39:22

真是天底下好事多多

作者: 24gold24 時間: 2013-7-9 17:22:04

呵呵都沒人想我~~

作者: ccseeker2012 時間: 2013-7-9 21:19:19

不錯不錯,我喜歡看

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-7-9 23:24:13

好帖盡在尼伊達

作者: tomato_alex 時間: 2013-7-10 03:39:26

先占個位置，記錄這個好帖子

作者: 9394 時間: 2013-7-10 03:44:55

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: jerrygarry 時間: 2013-7-10 07:05:07

很好！很強大！

作者: michael.huang 時間: 2013-7-10 13:05:50

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: Essi 時間: 2013-7-11 09:21:05

我是來收集資料滴...

作者: svcscgba 時間: 2013-7-13 03:57:36

不錯的東西持續關注

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-7-13 08:51:53

我打不開，請問有設定許可權嗎

作者: juny0385 時間: 2013-7-13 08:54:37

線上等線上等

作者: 24gold24 時間: 2013-7-14 11:03:43

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: oh~my~gag 時間: 2013-7-15 04:39:17

這個帖不錯！！

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)