SAY討論區
標題:
香菇瘦肉粥
[打印本頁]
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-11 14:45:52
標題:
香菇瘦肉粥
2013 年 07 月 11 日發佈列印 分享 收藏
簡介
這道料理簡單易學，食材也容易準備，偶爾提不起勁煮飯或沒食慾時是不錯的選擇，烹飪菜鳥也可輕鬆完成料理唷 (^0^) /
所需時間
30 分鐘
食材（1 人份）
白米1 (米杯)
香菇4-5 朵
蝦米一小撮
瘦肉片4-5 片
紅蘿蔔適量
紅蔥頭3-4 粒
青蔥適量
水(約淹過食材的水量)依米量調整
調味料
鹽少許
糖少許
白胡椒少許
香油適量
油蔥酥適量
作法
1.
先將白米洗淨加水用電鍋煮成熟飯備用，再把所有要洗要削要切的材料處理好備用 ( 香菇.瘦肉片切片 、 蝦米.青蔥.紅蔥頭切細末 、 紅蘿蔔切絲)。
2.
放油熱油鍋，將紅蔥頭、蝦米、香菇和紅蘿蔔絲爆香，放入瘦肉片炒至八分熟，再加入所有 [ 調味料 ] 一起炒香入味。
3.
完成 1 和 2 的步驟，就可將熟飯和炒香的材料一起加水熬煮呈粥狀， 起鍋前再灑上蔥花和油蔥酥稍加攪拌就可增加香氣與色澤~
作者:
前程
時間:
2013-7-11 18:17:55
頂頂更健康，越頂吃的越香。
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-7-11 18:50:30
說的不錯
作者:
juny0385
時間:
2013-7-11 18:51:56
這樣的帖子，一定會引起轟動
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-7-11 19:08:48
遇到好論壇中的好帖子
作者:
maverickhon
時間:
2013-7-11 19:22:44
哪時候積分才會高啊
作者:
andykom28
時間:
2013-7-11 19:28:26
這個帖不錯！！
作者:
DiorCherie
時間:
2013-7-11 19:37:34
加油啊！！！！頂哦!!!!!
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-7-11 22:06:58
老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子
作者:
十兵衛
時間:
2013-7-11 23:00:15
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
底褲超人
時間:
2013-7-11 23:14:48
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-11 23:39:10
我有家的感覺~~你知道嗎
作者:
tomato_alex
時間:
2013-7-12 02:22:59
不是吧
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-7-12 04:00:57
原來這樣也可以
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-7-12 04:32:16
好帖盡在尼伊達
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-7-12 05:49:50
哈哈 瞧你說的~~~
作者:
lreneMOON
時間:
2013-7-12 07:28:00
這論壇不錯，我會跟我好友分享
作者:
katchan0481
時間:
2013-7-13 04:13:08
這個好像在其他地方看過了
作者:
mydear888
時間:
2013-7-13 09:10:52
看看好不好看
作者:
現實999
時間:
2013-7-13 22:54:48
這是一個好論壇，應該要多多來
作者:
tn52003
時間:
2013-7-14 11:47:22
我好想升級
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2013-7-15 05:15:28
樓主分享的好東西，我幫你宣傳
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-7-21 04:59:12
樓主福如東海，萬壽無疆！
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2