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標題:
尖嘴蛤炒瓠瓜
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作者:
poonso
時間:
2013-7-13 21:26:55
標題:
尖嘴蛤炒瓠瓜
2013 年 07 月 13 日發佈列印 分享 收藏
簡介
瓠瓜是目前的當令食材,好吃又營養,加入尖嘴蛤的鮮甜,讓孩子們在悶熱的夏天也會愛上這道清爽的料理.
瓠瓜有各種品種,可依個人喜好選用ㄛ.
另外,尖嘴蛤已具鹹味,所以,此道菜可不要再加鹽.
所需時間
10 分鐘
食材(6 人份)
瓠瓜一棵
尖嘴蛤一斤
米酒適量
蝦皮適量
水一碗
鹽少許
蒜頭3~4棵
作法
1.
各項食材洗淨,起油鍋,爆香蒜頭與蝦皮.
2.
加入瓠瓜拌炒,再加入米酒拌炒.
3.
待瓠瓜已略變色(有點透明狀)時,加入一碗水,待滾,續下尖嘴蛤,煮至尖嘴蛤開口.
4.
試試味道,若ok就可盛盤.
作者:
[email protected]
時間:
2013-7-14 00:12:33
先回覆一下,閃人
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-7-14 00:13:18
要是能加精華就好了
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-14 00:14:41
厲害!強~~~~沒的說了!
作者:
切雞飯`
時間:
2013-7-14 00:16:42
看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想
作者:
ng015856
時間:
2013-7-14 00:26:53
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-14 00:30:38
幫你項項吧
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-14 00:32:40
這貼子你會收藏嗎
作者:
runrunscooter
時間:
2013-7-14 00:40:31
今天沒事來逛逛,看了一下,感覺相當的不錯。
作者:
weltergf
時間:
2013-7-14 00:45:56
我快厭倦回復了
作者:
一心
時間:
2013-7-14 01:01:00
支持你就頂你
作者:
底褲超人
時間:
2013-7-14 01:02:53
回復一下
作者:
svcscgba
時間:
2013-7-14 01:12:56
這一篇看起來不錯,可以頂
作者:
LMFAO
時間:
2013-7-14 01:26:34
你還想說什麼啊....
作者:
hillmen
時間:
2013-7-14 01:30:26
不錯,感謝樓主
作者:
9394
時間:
2013-7-14 01:47:18
支持一下吧
作者:
katchan0481
時間:
2013-7-14 02:00:56
謝謝樓主啊!
作者:
一心
時間:
2013-7-14 02:04:09
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-7-14 02:10:15
幫你項項吧
作者:
HO0907
時間:
2013-7-14 12:06:30
很好!很強大!
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-15 05:17:41
這個好像在其他地方看過了
作者:
傻QQ
時間:
2013-7-21 05:06:16
這論壇不錯,我會跟我好友分享
作者:
nh88
時間:
2013-7-21 22:20:33
不是吧
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