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標題: 《雙菇綠咖哩燴飯》 [打印本頁]

作者: sonicking 時間: 2013-7-18 05:22:04 標題: 《雙菇綠咖哩燴飯》

2013 年 07 月 18 日發佈列印分享收藏簡介

豪雨颱風來臨時最省錢又營養的就是菇纇了不但熱量低高纖維而且鮮嫩爽口小廚就用這營養價值高的鴻喜菇雪白菇來做這道簡單的料理~《雙菇綠咖哩燴飯》
食材

好菇道~鴻喜菇半包
好菇道~雪白菇半包
洋蔥1/3顆
綠咖哩2塊
西芹1片
豬絞肉200g
雞蛋1顆
鮮奶油1大匙
奶油1塊

作法

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備料~鴻喜菇雪白菇切除底部洗淨洋蔥切小丁西芹切小斜片
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熱鍋融化奶油放洋蔥西芹炒香 (喜歡吃辣的朋友可以加一些辣椒)
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放絞肉拌炒
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加一杯水進來再下綠咖哩塊不停攪拌融化
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把鴻喜菇雪白菇放入
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加鮮奶油
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煮至熟成稍微收汁時把雞蛋打勻加進來平均分布
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輕輕翻動一下就可以起鍋
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盛一碗白飯倒扣在盤中煮好的雙菇綠咖哩淋上去完成!

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作者: kengtr 時間: 2013-7-18 06:04:32

佩服佩服啊.

作者: 小妖怪 時間: 2013-7-18 06:04:45

真是有你的！

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-7-18 06:10:57

好人一個

作者: hkgordan 時間: 2013-7-18 06:12:02

要多久才能升級啊

作者: ccseeker2012 時間: 2013-7-18 06:12:43

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: vol1210 時間: 2013-7-18 06:13:48

回覆一下，謝謝分享

作者: xdxd125 時間: 2013-7-18 06:25:50

我在努力中

作者: kensiu123 時間: 2013-7-18 06:28:20

要是能加精華就好了

作者: fifidodo3 時間: 2013-7-18 06:28:29

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-7-18 06:32:31

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: 正義西門慶 時間: 2013-7-18 06:39:49

一頭霧水…

作者: 砵仔糕 時間: 2013-7-18 06:42:55

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: k2a3i4 時間: 2013-7-18 06:48:25

呵呵高高實在是高~~~~

作者: fifidodo3 時間: 2013-7-18 06:55:32

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: Gopper 時間: 2013-7-18 06:56:56

沒看過比樓主發的好帖

作者: tomato_alex 時間: 2013-7-18 07:03:26

圍觀來了哦

作者: 曾冇權 時間: 2013-7-18 07:08:31

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: {誼} 時間: 2013-7-18 07:19:57

不錯不錯.,..我喜歡

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-7-18 10:21:16

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: 世界沒日 時間: 2013-7-21 00:25:27

很有吸引力

作者: 正義西門慶 時間: 2013-7-21 22:58:26

圍觀來了哦

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