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標題: 蕃薯肉肉飯 [打印本頁]

作者: tissss 時間: 2013-7-18 13:28:19 標題: 蕃薯肉肉飯

2013 年 07 月 18 日發佈列印分享收藏簡介

小孩子難免會挑食~尤其是紅蘿蔔~~
把它們加到飯裡，煮得軟軟香香的~
就比較不會不吃了唷!!
而且，媽媽們又好煮~
全部放到電鍋裡~真省時!
食材

白米2杯
水2杯
蕃薯150公克
豬絞肉150公克
紅蘿蔔100公克
- 鹽1/2小匙
- 紅蔥油1大匙

作法

1蕃薯、紅蘿蔔洗淨，切丁~備用。
2白米洗淨乾水份，加入水和調味料。
3再加入作法1的食材和豬絞肉。
4放入電子鍋，依一般煮飯程序下去煮!
5煮好後，開鍋拌一下，就可以食用了!

作者: junhau 時間: 2013-7-18 18:00:57

支持你一下下。。

作者: hkgordan 時間: 2013-7-18 18:04:21

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

作者: kensiu123 時間: 2013-7-18 18:10:24

謝謝分享

作者: mydear888 時間: 2013-7-18 18:22:41

太棒了！

作者: kengtr 時間: 2013-7-18 18:27:10

生為地球人，就是愛看帖

作者: HO0907 時間: 2013-7-18 18:27:14

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: hillmen 時間: 2013-7-18 18:44:56

貌似我真的很笨????哎

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-7-18 18:44:59

看看好不好看

作者: Disy 時間: 2013-7-18 18:55:48

對不起，我走錯地方了，呵呵

作者: bobodragon2001 時間: 2013-7-18 18:57:38

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: kengtr 時間: 2013-7-18 19:03:59

小心大家盯上你哦

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-7-18 19:14:17

樓主，支持！

作者: Gopper 時間: 2013-7-18 19:38:59

我來看看！謝謝

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-7-18 23:59:59

要是能在多一點就好了

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-7-19 00:00:01

很有吸引力

作者: xdxd125 時間: 2013-7-19 00:00:06

好啊，謝樓主

作者: ILOVEU5 時間: 2013-7-19 00:00:06

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: weltergf 時間: 2013-7-19 00:00:25

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: 北極蝦 時間: 2013-7-19 00:00:36

呵呵哪天得看看 `~~~~

作者: Derek_Me 時間: 2013-7-19 00:01:06

3q for 分享

作者: mic167 時間: 2013-7-19 00:01:07

我想要`~

作者: chrity__summer 時間: 2013-7-19 00:01:11

長時間沒來看了～～

作者: xiao丸子 時間: 2013-7-19 00:01:20

人氣還要再提高

作者: mydear888 時間: 2013-7-19 00:01:29

回復一下

作者: naturebeehk 時間: 2013-7-19 00:01:35

佩服佩服啊.

作者: appson 時間: 2013-7-19 00:01:43

哪時候積分才會高啊

作者: Derek_Me 時間: 2013-7-19 00:01:55

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

作者: cb_reptile 時間: 2013-7-19 00:02:17

這個站不錯！！

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