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標題: Le Creuset 普羅旺斯香草燴時蔬 [打印本頁]

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-7-19 04:03:33 標題: Le Creuset 普羅旺斯香草燴時蔬

2013 年 07 月 19 日發佈列印分享收藏簡介

用彩色的LC鍋煮這道色彩繽紛的菜色，
整鍋端上桌，賞心悅目喔
更多食譜請参考OBS_新浪博客http://m.blog.sina.com.cn/za0808x
所需時間

10 分鐘
食材

鹽巴少許
義式綜合香料少許
水半杯
各式蔬菜（葉菜類較不適合適量

作法

1五顏六色蔬菜切成適當大小（洋蔥，紅蘿蔔，馬鈴薯，四季豆，南瓜，茄子，胡瓜，紅黃椒）
2LC鑄鐵鍋中放入橄欖油炒香洋蔥，再放進其他蔬菜（紅黃椒除外）略拌炒，放入1／3杯水，燜5~6分鐘，再加入紅黃椒，再燜2分鐘，灑上塩巴和綜合香料調味就完成囉。

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-7-19 05:58:22

哈哈瞧你說的~~~

作者: 花家姐 時間: 2013-7-19 05:59:59

我快厭倦回復了

作者: tissss 時間: 2013-7-19 06:00:42

支持你加分

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-7-19 06:01:01

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: freegold 時間: 2013-7-19 06:09:53

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: 十兵衛 時間: 2013-7-19 06:11:20

拿分走人呵呵，樓下繼續！

作者: 9394 時間: 2013-7-19 06:14:20

不是吧

作者: stk190 時間: 2013-7-19 06:17:00

哈哈，看的人少，回一下

作者: katchan0481 時間: 2013-7-19 06:18:31

希望大家能幫忙多多分享

作者: mic167 時間: 2013-7-19 06:22:48

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: kensiu123 時間: 2013-7-19 06:25:37

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: 傻QQ 時間: 2013-7-19 06:27:08

呵呵都沒人想我~~

作者: mydear888 時間: 2013-7-19 06:28:03

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

作者: cb_reptile 時間: 2013-7-19 06:37:41

我是來收集資料滴...

作者: HO0907 時間: 2013-7-19 06:38:12

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: Essi 時間: 2013-7-19 06:45:50

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: 切雞飯` 時間: 2013-7-19 06:46:27

謝謝分享了!

作者: hillmen 時間: 2013-7-19 07:17:05

長時間沒來看了～～

作者: maverickhon 時間: 2013-7-19 09:28:53

支持你就頂你

作者: cb_reptile 時間: 2013-7-20 09:49:08

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: appson 時間: 2013-7-21 00:25:27

好帖子，要頂！

作者: 阿迅 時間: 2013-7-21 05:24:01

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: 底褲超人 時間: 2013-7-21 22:58:26

暈死也不多加點分

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