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標題: 韭菜蝦仁 [打印本頁]

作者: aikan 時間: 2013-7-23 21:29:56 標題: 韭菜蝦仁

2013 年 07 月 23 日發佈列印分享收藏簡介

韭菜又有「起陽草」、「草鐘乳」之名。
蝦仁營養素：
含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，對身體虛弱以的人；鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量。
蝦仁中醫學：
具有補腎壯陽、健胃的功效，熟食能溫補腎陽；凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者，可作為食療補品，而健康人食之可健身強力；
蝦仁以酒浸炒，可治腎虛下寒、陽痿不起等。
所需時間

5 分鐘
食材（3 人份）

韭菜7-8根
蝦仁1包
蒜頭3-4顆
米酒少許
魚露醬油少許
塩巴少許
橄欖油少許
香油少許

作法

1倒入橄欖油，把蒜頭爆香，加入蝦仁，炒到一半看蝦仁７分熟時再把韭菜加入，倒入少許米酒、魚露醬油、香油，即可呈盤上桌。

作者: kinh9999 時間: 2013-7-24 00:06:04

一頭霧水…

作者: Tung8887 時間: 2013-7-24 00:12:05

做一個,做好了,請看

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-7-24 00:26:00

謝謝分享了!

作者: gaiful 時間: 2013-7-24 00:38:12

就為賺分嘛

作者: 十兵衛 時間: 2013-7-24 00:54:13

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: Some1 時間: 2013-7-24 00:59:59

加油站加油

作者: tn52003 時間: 2013-7-24 01:12:12

哈哈,頂你了哦.

作者: freegold 時間: 2013-7-24 01:33:00

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: 24gold24 時間: 2013-7-24 01:36:35

幫你項項吧

作者: mydear888 時間: 2013-7-24 01:44:42

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: stk190 時間: 2013-7-24 02:07:18

支持一下

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-7-24 02:28:37

樓主，支持！

作者: LMFAO 時間: 2013-7-24 02:51:33

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-7-24 03:01:26

@,@..是什麼意思呀？

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-7-24 03:13:21

希望大家都有好運

作者: 前程 時間: 2013-7-24 03:45:57

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

作者: tamyc002 時間: 2013-7-24 05:17:45

有些帖子，真的不錯

作者: 曾冇權 時間: 2013-7-24 06:04:35

不錯，看看。

作者: svcscgba 時間: 2013-7-24 07:17:42

樓主good

作者: 前程 時間: 2013-7-28 06:34:56

好分享的樓主，我給你一個贊

作者: 砵仔糕 時間: 2013-7-29 04:19:45

支持你一下下。。

作者: cb_reptile 時間: 2013-7-30 09:55:52

回覆，是讓樓主更有心去發帖

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