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標題: 心花朵朵蔬菜濃湯 [打印本頁]

作者: extra佬 時間: 2013-8-2 02:06:39 標題: 心花朵朵蔬菜濃湯

2013 年 08 月 02 日發佈列印分享收藏簡介

當我們和最愛的人在一起是甚麼感覺呢? 當然是你儂我儂~ 心花朵朵開囉!! 預祝大家情人節快樂 ^0^
食材（4 人份）

橄欖油適量
紅蘿蔔適量
玉米粒適量
洋蔥1顆
火腿適量
奶油1小塊
低筋麵粉7大匙
奶粉3大匙
水1600 c.c.
鹽酌量
香菜末少許
小黃瓜6片
黑胡椒酌量
雞蛋1顆

作法

1

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先把該解凍的食材退冰，粉類食材秤好重量，紅蘿蔔.洋蔥.火腿.香菜洗淨切成細末，雞蛋打好備用。
2

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倒入些許橄欖油起油鍋，把玉米粒.紅蘿蔔.洋蔥.火腿炒到有香味就可先起鍋盛盤放一旁備用。
3

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重新開火放入奶油加熱，奶油熔化後再加入低筋麵粉和奶粉一起炒香拌勻。
4

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粉類加熱炒香後先加入冷水800c.c.把粉狀顆粒攪散化開呈糊狀，再加入熱水800c.c.繼續把粉糊攪拌均允。
5

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確定粉糊沒有顆粒後加入步驟2炒好的香料繼續煮，煮熟後倒入打好的蛋汁，放入香菜末.鹽.黑胡椒調味完成即可。
6

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小黃瓜.香菜.番茄醬裝飾擺盤上桌~

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作者: andykom28 時間: 2013-8-2 06:00:37

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: 花家姐 時間: 2013-8-2 06:15:36

小心大家盯上你哦

作者: 9394 時間: 2013-8-2 06:26:55

這個站不錯！！

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-8-2 06:28:33

樓上的話等於沒說~~~

作者: svcscgba 時間: 2013-8-2 06:30:55

我好想升級

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-8-2 06:37:02

你還想說什麼啊....

作者: naturebeehk 時間: 2013-8-2 06:40:25

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: chrity__summer 時間: 2013-8-2 06:41:51

這個貼好像之前沒見過

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-8-2 06:47:02

沒人理我。。

作者: [email protected] 時間: 2013-8-2 06:48:37

支持你就頂你

作者: 牙`蔚 時間: 2013-8-2 06:50:39

這個站不錯！！

作者: kinh9999 時間: 2013-8-2 06:54:18

觀看中

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-8-2 06:56:02

呵呵高高實在是高~~~~

作者: ccseeker2012 時間: 2013-8-2 06:57:01

3q for 分享

作者: 曾冇權 時間: 2013-8-2 07:03:42

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: Some1 時間: 2013-8-2 07:05:12

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

作者: weltergf 時間: 2013-8-2 07:10:59

樓上的話等於沒說~~~

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-8-2 07:55:02

沒看過比樓主發的好帖

作者: xiao丸子 時間: 2013-8-3 16:50:35

有人看過這帖嗎

作者: 津村浩介 時間: 2013-8-4 04:44:08

沒看過比樓主發的好帖

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-8-5 06:10:38

初來乍到，請多多關照。。。

作者: andykom28 時間: 2013-8-12 00:29:31

厲害！強~~~~沒的說了！

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