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標題: 香煎腐皮卷 [打印本頁]

作者: nightmare1984 時間: 2013-8-2 13:28:35 標題: 香煎腐皮卷

2013 年 08 月 02 日發佈列印分享收藏簡介

煎腐皮卷也要選用好材料，用多些銀芽可以增加腐皮卷的口感，
口感變得爽脆，而且餡料全是素很健康呢!
詳細可以click入以下link:
http://blog.yahoo.com/fufu_littlekitchen/articles/1303607/index
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所需時間

20 分鐘
食材（4 人份）

甘筍1條
甘筍1條
銀芽1斤
黑木耳(大朵)2朵
腐皮12塊
鹽1茶匙
糖少許
豉油2湯匙
豉油2湯匙

作法

1黑木耳浸水待軟，洗淨切絲備用。
2甘筍去皮洗淨，切絲再沖水洗走過多橙色備用。
3銀芽洗淨後，用熱水煮熟後再用過冷河備用。
4腐皮(一大張圓形)剪成三角，一個大圓可剪成8塊。
5燒熱油，先炒甘筍絲至半熟加入黑木耳絲。加鹽、糖及豉油再炒至熟透盛起待涼。
6腐皮以乾淨的濕布抹抹，將材料放上腐皮中間位置再捲成卷狀。
7燒熱油，中火煎至腐皮卷金黃即可。

作者: kengtr 時間: 2013-8-2 18:05:46

謝謝分享了!

作者: xiao丸子 時間: 2013-8-2 18:06:32

要是能加精華就好了

作者: hkgordan 時間: 2013-8-2 18:12:55

今天再看下

作者: 十兵衛 時間: 2013-8-2 18:26:14

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: mydear888 時間: 2013-8-2 18:37:32

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: ccseeker2012 時間: 2013-8-2 19:07:13

誰能送我幾分啊

作者: mydear888 時間: 2013-8-2 19:14:33

小心大家盯上你哦

作者: easonchan 時間: 2013-8-2 19:43:04

正好你開咯這樣的帖

作者: 一心 時間: 2013-8-2 20:21:50

謝謝分享

作者: DiorCherie 時間: 2013-8-2 20:31:01

不管你信不信，反正我信

作者: lreneMOON 時間: 2013-8-2 21:39:41

你加油吧

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-8-2 23:37:34

支持一下吧

作者: xdxd125 時間: 2013-8-3 03:20:47

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-8-3 04:26:02

看看好不好看

作者: 北極蝦 時間: 2013-8-3 05:08:11

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: oh~my~gag 時間: 2013-8-3 05:41:43

樓主，支持！

作者: 9394 時間: 2013-8-3 06:57:07

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-8-3 07:48:22

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-8-3 09:15:52

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: plas_hoz 時間: 2013-8-3 17:11:38

這個好像在其他地方看過了

作者: tn52003 時間: 2013-8-4 04:49:24

樓上的稍等啦

作者: easonchan 時間: 2013-8-5 06:17:28

說的不錯

作者: [email protected] 時間: 2013-8-12 00:29:31

不錯不錯.,..我喜歡

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