SAY討論區

標題: 法國老公的蕃茄雞肉奶油燴飯 [打印本頁]

作者: 蒼血 時間: 2013-8-5 05:21:53 標題: 法國老公的蕃茄雞肉奶油燴飯

2013 年 08 月 05 日發佈列印分享收藏簡介

法國老公做的番茄奶油燴飯.他最喜歡的一道餐之一.他最喜歡用一只鍋子重頭煮到尾,因他不喜歡喜碗筷.so 對他來說省時不費力又好吃的餐.
我在寫食譜時,他已經吃完...
所需時間

20 分鐘
食材（1 人份）

米飯1柸
番茄11/2個
雞肉丁適量
鮮奶油2大匙
奶油25g
牛奶適量

作法

1再鍋中煮米飯約12分鐘,離火取出濾水
2

2013-8-5 05:21:53 上傳
下載附件 (0 Bytes)
060040myghhadgmzv.jpg

將番茄丁放入鍋中翻炒至軟化+鮮奶油
3

2013-8-5 05:21:53 上傳
下載附件 (0 Bytes)
060040qldsa4eqyra.jpg

加入雞肉丁,炒均勻
4

2013-8-5 05:21:53 上傳
下載附件 (0 Bytes)
060041uwsnudkoqlt.jpg

加入米飯炒均勻,離火
5

2013-8-5 05:21:53 上傳
下載附件 (0 Bytes)
0600412gzi03pg202.jpg

裝盤食用.美味晚餐

附件: [060040myghhadgmzv.jpg] 060040myghhadgmzv.jpg (2013-8-5 05:21:53, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzkyMjMyfGY3MGFkNTdjfDE3ODMzNjU3MTJ8MHww

附件: [060040qldsa4eqyra.jpg] 060040qldsa4eqyra.jpg (2013-8-5 05:21:53, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzkyMjMzfDM2MWM4NDQwfDE3ODMzNjU3MTJ8MHww

附件: [060041uwsnudkoqlt.jpg] 060041uwsnudkoqlt.jpg (2013-8-5 05:21:53, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzkyMjM0fGI1NTA4YzZjfDE3ODMzNjU3MTJ8MHww

附件: [0600412gzi03pg202.jpg] 0600412gzi03pg202.jpg (2013-8-5 05:21:53, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzkyMjM1fGVmMjZiZmVhfDE3ODMzNjU3MTJ8MHww

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-8-5 05:55:32

樓主，支持！

作者: DiorCherie 時間: 2013-8-5 06:00:05

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: 太陽穴 時間: 2013-8-5 06:00:17

最有人氣的帖子

作者: kensiu123 時間: 2013-8-5 06:03:25

暈死也不多加點分

作者: 小妖怪 時間: 2013-8-5 06:07:52

好奇心，我打開看看

作者: 北極蝦 時間: 2013-8-5 06:09:20

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: [email protected] 時間: 2013-8-5 06:10:38

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-8-5 06:10:43

這貼？不回都不行啊

作者: yan4327 時間: 2013-8-5 06:31:38

好帖子，幫你回覆一下

作者: kinh9999 時間: 2013-8-5 06:37:57

希望大家都有好運

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-8-5 06:38:36

加油站加油

作者: ccseeker2012 時間: 2013-8-5 06:39:08

給你打氣加油，謝謝分享

作者: 24gold24 時間: 2013-8-5 06:45:34

這是一篇不錯的帖子

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-8-5 06:46:03

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: Gopper 時間: 2013-8-5 06:50:03

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: tissss 時間: 2013-8-5 06:51:18

鑒定完畢.!

作者: cb_reptile 時間: 2013-8-5 07:01:33

我的媽呀，愛死你了

作者: juny0385 時間: 2013-8-5 07:09:59

這年頭，分不好賺啊

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-8-5 07:12:59

不錯不錯,我喜歡看

作者: xiao丸子 時間: 2013-8-5 07:15:15

都是那麼過來的

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-8-5 07:16:29

幫你項項吧

作者: yan4327 時間: 2013-8-12 00:52:36

考慮可以列入精華

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)