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標題: 醃鮭魚 [打印本頁]

作者: samfung520    時間: 2013-8-6 05:22:29     標題: 醃鮭魚

2013 年 08 月 06 日發佈列印 分享  收藏簡介

鮭魚是omega-3脂肪酸的最佳来源之一,除了提供健康脂肪以外,鮭魚還含有豐富的omega-3脂肪酸,色氨酸,維生素D和硒.維生素B12和B3。此外,鮭魚也是磷.鎂和维生素B6的極佳食物来源。
食材(6 人份)

作法



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作者: HO0907    時間: 2013-8-6 06:00:54

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。
作者: juny0385    時間: 2013-8-6 06:01:03

好文章,和大家一起分享
作者: appson    時間: 2013-8-6 06:05:22

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!
作者: andykom28    時間: 2013-8-6 06:07:54

潛水值看滿囉,回覆一下
作者: junhau    時間: 2013-8-6 06:10:12

其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了
作者: junhau    時間: 2013-8-6 06:11:40

能告訴我去那邊分享的嗎?
作者: 北極蝦    時間: 2013-8-6 06:32:14

不錯,看看。
作者: Tung8887    時間: 2013-8-6 06:43:30

長時間沒來看了 ~~
作者: [email protected]    時間: 2013-8-6 06:43:39

我十目一行也還是看不懂啊
作者: k2a3i4    時間: 2013-8-6 06:44:55

要是能加精華就好了
作者: michael.huang    時間: 2013-8-6 06:50:35

我分享一下囉
作者: HOTSTUDIO阿蚊    時間: 2013-8-6 06:56:34

頂你一下,好帖要頂!
作者: lreneMOON    時間: 2013-8-6 07:11:11

不錯,看看。
作者: jackjack99    時間: 2013-8-6 07:12:21

一頭霧水…
作者: cb_reptile    時間: 2013-8-6 07:12:27

哈哈,頂你了哦.
作者: k2a3i4    時間: 2013-8-6 07:15:45

不知道說些什麼
作者: 現實999    時間: 2013-8-6 08:02:47

哈哈,看的人少,回一下
作者: 切雞飯    時間: 2013-8-6 09:57:11

哈哈,頂你了哦.
作者: chrity__summer    時間: 2013-8-10 10:49:31

真是天底下好事多多
作者: kenneth_sweet    時間: 2013-8-11 06:56:47

先頂後看  
作者: 9394    時間: 2013-8-11 14:51:59

謝謝分享
作者: {誼}    時間: 2013-8-12 01:02:51

說的真有道理啊!




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