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標題:
焗烤奶油菇菇
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作者:
Flibs
時間:
2013-8-8 08:12:23
標題:
焗烤奶油菇菇
2013 年 08 月 08 日發佈列印 分享 收藏
簡介
屬於一道清爽的清爽的焗烤食譜 在炎熱的夏天也很適合
所需時間
10 分鐘
食材（2 人份）
黑胡椒適量
義大利香料適量
鹽適量
雪白菇200g
濕香菇200g
洋蔥4/1個
紅椒半個
綠花椰菜半朵
奶油10g
焗烤用起士適量
水200cc
太白粉一茶匙
作法
1備料:將香菇、雪白菇、洋蔥、紅椒切成小片或小塊
2綠花椰菜切成小朵後川燙至熟
3熱鍋後加入奶油 待奶油融化後加入洋蔥炒香 再將菇、雪白菇加入拌炒 此時加入適量的黑胡椒及鹽 拌炒均勻後加入200cc的水煨煮
4煮到菇類都熟了之後加入紅椒和川燙好的綠花椰菜 撒上適量的義大利香料 後使用太白粉勾芡 勾芡完關火 盛裝至鋁箔碗中
5撒上焗烤用起士 用小烤箱 烤3-5分鐘 待起士呈現金黃色即可
作者:
太陽穴
時間:
2013-8-8 12:31:23
Thank you for your sharing，回覆囉
作者:
runrunscooter
時間:
2013-8-8 12:49:30
誰都不容易啊 ~~
作者:
cb_reptile
時間:
2013-8-8 13:02:46
我十目一行也還是看不懂啊
作者:
k2a3i4
時間:
2013-8-8 13:18:10
幫你回覆一下
作者:
hkgordan
時間:
2013-8-8 13:35:40
這帖沒看過，來看看
作者:
底褲超人
時間:
2013-8-8 14:06:17
想都不想，就支持一下
作者:
底褲超人
時間:
2013-8-8 14:21:08
拿把椅子看表演
作者:
andykom28
時間:
2013-8-8 14:36:07
線上等線上等
作者:
[email protected]
時間:
2013-8-8 15:09:55
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
Derek_Me
時間:
2013-8-8 15:27:05
好看的程度，心照不宣
作者:
tn52003
時間:
2013-8-8 16:16:11
暈 不信啊
作者:
yan4327
時間:
2013-8-8 17:04:45
暈死也不多加點分
作者:
mydear888
時間:
2013-8-8 17:24:24
來幾句吧
作者:
tissss
時間:
2013-8-9 04:46:11
來幾句吧
作者:
weltergf
時間:
2013-8-9 05:35:33
我來看看！謝謝
作者:
runrunscooter
時間:
2013-8-9 06:34:52
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^
作者:
andykom28
時間:
2013-8-9 08:02:39
回復一下
作者:
砵仔糕
時間:
2013-8-10 05:54:03
好分享的樓主，我給你一個贊
作者:
maverickhon
時間:
2013-8-10 11:56:43
不錯啊，沒看過這麼好看的
作者:
24gold24
時間:
2013-8-11 07:10:27
幫你項項吧
作者:
yan4327
時間:
2013-8-11 15:15:43
我想要`~
作者:
底褲超人
時間:
2013-8-12 01:21:10
不錯啊! 一個字牛啊!
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