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標題:
罐頭(第62夜) 美奶滋鮪魚飯
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作者:
我著十號
時間:
2013-8-13 23:26:24
標題:
罐頭(第62夜) 美奶滋鮪魚飯
2013 年 08 月 13 日發佈列印 分享 收藏
簡介
簡單的美味總是最打動人心，運用鮪魚罐頭加美奶滋變化出的罐頭料理，在深夜食堂中也造就了一段良緣。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
所需時間
5 分鐘
食材（1 人份）
罐頭鮪魚肉罐頭1個
洋蔥絲適量
辣味美奶滋適量
醬油適量
白飯1碗
作法
1洋蔥切絲泡冰水約1小時備用以去除辛辣味。
2把罐頭鮪魚肉打開，放入微波爐加熱。如果罐頭鮪魚中有油，建議先把過多的油撈掉。
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2013-8-13 23:26:24 上傳
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接著把辣味美奶滋(買不到則改用一般美奶滋)，擠上一些到加熱後的罐頭鮪魚肉中，再加上洋蔥絲，然後一起拌勻，最後倒在白飯上即可。
附件: [000502rha3bfc13ay.jpg]
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(2013-8-13 23:26:24, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzk4NjY3fDZiOTJmYWNifDE3ODMyNzIzNDR8MHww
作者:
現實999
時間:
2013-8-14 00:13:45
初來乍到，請多多關照。
作者:
阿迅
時間:
2013-8-14 00:25:03
我的媽呀，愛死你了
作者:
michael.huang
時間:
2013-8-14 00:26:36
支持一下吧
作者:
津村浩介
時間:
2013-8-14 00:50:16
我好想升級
作者:
maverickhon
時間:
2013-8-14 00:59:56
做一個,做好了,請看
作者:
vol1210
時間:
2013-8-14 01:02:24
回復一下
作者:
frankyhui
時間:
2013-8-14 01:11:22
知道了 不錯~~~
作者:
9394
時間:
2013-8-14 01:14:32
回復一下
作者:
太陽穴
時間:
2013-8-14 01:28:38
好貼壞貼，一眼就看出去
作者:
k2a3i4
時間:
2013-8-14 01:36:39
生為地球人，就是愛看帖
作者:
appson
時間:
2013-8-14 02:37:59
我的媽呀，愛死你了
作者:
xiao丸子
時間:
2013-8-14 02:40:34
終於看完了~~~
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-8-14 02:40:52
分享我的感謝，謝謝樓主
作者:
DiorCherie
時間:
2013-8-14 03:26:36
看帖累了，回覆一下吧！
作者:
katchan0481
時間:
2013-8-14 04:26:40
希望大家能幫忙多多分享
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-8-14 05:02:52
看來這一帖沒有多少人回喔
作者:
kensiu123
時間:
2013-8-14 05:50:55
這貼？不回都不行啊
作者:
fifidodo3
時間:
2013-8-14 07:11:19
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^
作者:
xdxd125
時間:
2013-8-14 09:30:18
老大,我好崇拜你喲
作者:
fifidodo3
時間:
2013-8-16 08:28:16
不是吧
作者:
曾冇權
時間:
2013-8-17 13:27:12
太棒了！
作者:
9394
時間:
2013-8-17 23:43:16
尼伊達是各好論壇，以後天天來
作者:
easonchan
時間:
2013-8-18 07:26:49
不錯 不錯 比我強多了
作者:
hopakngai
時間:
2013-8-19 04:07:55
先占個位置，記錄這個好帖子
作者:
jerrygarry
時間:
2013-8-19 11:25:26
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！
作者:
現實999
時間:
2013-8-19 11:25:50
初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。
作者:
9394
時間:
2013-8-20 12:56:28
哈哈，看的人少，回一下
作者:
一心
時間:
2013-8-20 21:36:41
拿分走人呵呵，樓下繼續！
作者:
{誼}
時間:
2013-8-21 05:19:43
謝謝分享了!
作者:
andykom28
時間:
2013-8-21 12:21:14
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
牙`蔚
時間:
2013-8-21 21:54:33
聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。
作者:
tn52003
時間:
2013-8-22 05:17:08
我又回復了
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