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標題: 大餐前後適用 [打印本頁]

作者: hopakngai 時間: 2013-8-14 02:45:36 標題: 大餐前後適用

2013 年 08 月 14 日發佈列印分享收藏簡介

可以很簡單的做出營養好入口的蔬菜湯。
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

洋蔥1顆
番茄2顆
青椒1顆
胡椒粉適量
鹽適量
橄欖油適量
芹菜少許
水一碗

作法

1

2013-8-14 02:45:36 上傳
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在鍋中加入少許橄欖油，將切成丁的洋蔥放入炒香(有聞到甜甜的香味即可)
2

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放入切塊的番茄(或切丁切絲,口感隨意)拌炒至微軟
3

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加入切塊的青椒(或切丁切絲,口感隨意)及一碗水
4

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水滾後,加入適量鹽巴、胡椒、芹菜(也可不加)，就完成簡易蔬菜湯了。

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作者: 鳥不起點算 時間: 2013-8-14 06:05:58

哪時候積分才會高啊

作者: jerrygarry 時間: 2013-8-14 06:19:39

這篇帖子，我還是第一次在這看到

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-8-14 06:20:42

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

作者: 現實999 時間: 2013-8-14 06:22:20

說的真有道理啊！

作者: 世界沒日 時間: 2013-8-14 06:24:20

我幫你這一帖頂起來

作者: nh88 時間: 2013-8-14 06:24:33

這年頭，分不好賺啊

作者: cb_reptile 時間: 2013-8-14 06:26:26

有空一起交流一下

作者: tomato_alex 時間: 2013-8-14 06:33:34

好帖子，要頂！

作者: yan4327 時間: 2013-8-14 06:35:00

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: LMFAO 時間: 2013-8-14 06:39:52

是樓主原創嗎

作者: 切雞飯 時間: 2013-8-14 06:40:07

估計你是沒見識過~` 呵呵

作者: 北極蝦 時間: 2013-8-14 06:44:34

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: runrunscooter 時間: 2013-8-14 06:44:57

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: xdxd125 時間: 2013-8-14 06:55:19

今天無聊來逛逛

作者: xdxd125 時間: 2013-8-14 06:57:19

長時間沒來看了～～

作者: tamyc002 時間: 2013-8-14 07:11:19

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: katchan0481 時間: 2013-8-14 09:31:10

似曾相識的感覺

作者: maverickhon 時間: 2013-8-16 08:28:16

好啊，，不錯、

作者: mic167 時間: 2013-8-17 13:27:12

就為賺分嘛

作者: katchan0481 時間: 2013-8-17 23:43:16

搶座位來了

作者: 切雞飯` 時間: 2013-8-18 07:26:49

樓上的稍等啦

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-8-19 04:07:55

一個子沒看懂

作者: 阿迅 時間: 2013-8-19 11:25:50

加油！樓主，謝謝分享

作者: andykom28 時間: 2013-8-20 04:17:13

先頂後看

作者: hopakngai 時間: 2013-8-20 13:36:13

3q for 分享

作者: LMFAO 時間: 2013-8-20 21:54:03

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: 24gold24 時間: 2013-8-21 05:36:10

今天再看下

作者: kensiu123 時間: 2013-8-21 12:50:48

應該加分

作者: frankyhui 時間: 2013-8-21 22:15:27

真的有麼

作者: 曾冇權 時間: 2013-8-22 05:32:18

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

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